AGENDA DE ATIVIDADES DOS MUNICÍPIOS
DA REDE PORTUGUESA DE MUNICÍPIOS SAUDÁVEIS
MARÇO 2024
SETÚBAL
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NOME DA ATIVIDADE |
DATA/HORA/ LOCAL |
PÚBLICO-ALVO |
INFORMAÇÃO |
LINKS |
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Rastreios VIH/SIDA |
Quinzenalmente (dias a definir) 10h00 às 17h00 Espaço Saúde – 1º Piso Mercado do Livramento
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Comunidade em geral |
Realização de Rastreios VIH/SIDA pela Associação Abraço, mediante marcação prévia, com a Associação.
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Formação Suporte Básico de Vida |
23 março 09h00 às 13h00 Auditório do Mercado do Livramento – 1º Piso |
Funcionários/as Câmara Municipal de Setúbal |
No âmbito das “I Jornadas do Serviço de Medicina Intensiva” do Centro Hospitalar de Setúbal, E.P.E., a Comissão Organizadora, com apoio da Câmara Municipal, irá dinamizar uma Formação Certificada de Suporte Básico de Vida. |
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SOURE
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NOME DA ATIVIDADE |
DATA/HORA/ LOCAL |
PÚBLICO-ALVO |
INFORMAÇÃO |
LINKS |
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Refeições Temáticas |
4 e 13 de março |
Alunos Escola Básica da Granja do Ulmeiro e Escola Básica e Secundária Martinho Árias |
Com o objetivo de promover a inclusão, a igualdade e fomentar a descoberta da diversidade de culturas e tradições ao redor do Mundo, o Município de Soure desenvolve o projeto “Refeições Temáticas”, onde em contexto de aula são abordadas a cultura e as tradições dos países de origem de alunos a frequentar estes estabelecimentos e que culmina com uma refeição tradicional de cada país, para alunos e comunidade docente. Em Março os países temáticos serão Moçambique e Roménia
E: educacao@cm-soure.pt
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Cuida-te |
15 de março |
Alunos 7.º ano do Ensino Básico – Escola Básica e Secundária Martinho Árias |
O Município de Soure, no âmbito das suas políticas de promoção da saúde, viu a sua candidatura ao Programa Cuida-te +, em particular à ação Dispositivos 1.1 Unidades Móveis e 2.2 Educação para a Saúde, aprovada. Neste âmbito, receberá a Unidade Móvel, um serviço de proximidade dirigido a jovens dos 12 aos 18 anos, para a dinamização de uma ação de promoção de conhecimento e informação a alunos a frequentar o 7º ano, com a temática “Impacto das Redes Sociais na nossa Saúde Mental” Esta ação pretende sensibilizar os jovens para a importância da saúde mental e chamar a atenção para possíveis riscos e sinais de alerta.
E: educacao@cm-soure.pt
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Dia Mundial da Saúde Oral |
20 de março – abril Estabelecimento de Ensino do Concelho de Soure |
Alunos do 1º Ciclo do Ensino Básico |
No âmbito das comemorações do Dia Mundial da Saúde Oral e por forma a dar continuidade à aplicação das suas políticas de promoção de alimentação equilibrada e de sustentabilidade, será dinamizada uma ação de educação alimentar nos estabelecimentos de 1º ciclo do ensino básico. Esta ação contará com uma atividade lúdica de sensibilização para escolhas alimentares benéficas para a saúde oral e para comportamentos sustentáveis na hora da higienização oral. Simultaneamente será realizada uma recolha de escovas de dentes de plástico, no âmbito da iniciativa “Recycle to Surf” e ofertada uma escova de dentes ecológica.
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Dia Mundial da Árvore |
21 de março – Abril |
Todas as Eco-Escolas do concelho, do ensino público, privado e cooperativo
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No âmbito das políticas ambientais e de sustentabilidade aplicadas pelo Município, à semelhança de anos anteriores, será dinamizada uma ação de promoção da florestação da área concelhia. Esta ação conta com a sensibilização para a valorização das espécies autóctones, os danos causados pelas espécies invasoras e o respeito pelos ecossistemas e ainda com a oferta de uma árvore de espécie autóctone, a ser plantada pelos alunos da área do estabelecimento escolar ou em áreas circundantes.
E: educacao@cm-soure.pt
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Dia Mundial da Água |
22 de março e dias seguintes |
Refeitórios escolares do concelho |
O Município de Soure tem como objetivo implementar medidas práticas, no âmbito das suas políticas de sustentabilidade, e de criar ambientes mais sustentáveis em meio escolar Posto isto, para assinalar o Dia Mundial da Água, serão disponibilizados recipientes para recolha das águas sobrantes nos refeitórios escolares, para posterior reutilização na rega de hortas e jardins existentes em cada estabelecimento escolar.
Esta distribuição será acompanhada de uma sensibilização da comunidade escolar para a poupança e reutilização deste recurso e de uma atividade e personalização dos recipientes pelos alunos
E: educacao@cm-soure.pt |
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TORRES VEDRAS
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NOME DA ATIVIDADE |
DATA/HORA/ LOCAL |
PÚBLICO-ALVO |
INFORMAÇÃO |
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CONVERSAS COM PAIS & FILHOS Quem ama cuida! – Prevenção violência no namoro |
1 de março 21h30 Auditório da Escola Secundária Madeira Torres |
Comunidade |
Existe uma linha muito ténue nos relacionamentos que separa o cuidado do abuso, e depressa se passa de um estado de pura felicidade para um estado de puro medo e desespero.
Mas, a que devem os pais estar atentos nas relações amorosas dos seus filhos? Quais os comportamentos de risco e sinais de alerta?
Ansiedade, depressão, medo, nervosismo, isolamento social, insegurança, solidão, sentimento de culpa, vergonha, pensamentos negativos, perturbações alimentares e pioria dos rendimentos escolares. Estes são alguns dos sinais e consequências da violência no namoro. Sinais estes que deverão ser um alerta para aquilo que é considerado um crime público. Oradora: Dr.ª Alexandra Seabra
Moderadora: Catarina Trindade
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Sessão Informativa – “#chegateafrente – vamos falar de violência doméstica” |
8 de março Estabelecimentos de Ensino |
Alunos do 1.º ciclo |
Ação de sensibilização para a promoção de uma cultura de não violência, junto da comunidade escolar. Ação de sensibilização para a promoção de uma cultura de não violência, junto da comunidade escolar
Info e inscrições: T: 261 320 755
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“ARMÁRIO” – A BOLHA Teatro de marionetas |
9 de março 15h00 às 16h00 CAC – Centro de Artes e Criatividade |
Famílias M/12 |
Quando percebes que não te enquadras na heteronormatividade social, a tua cabeça enche-se de questões e de receios. E agora, o que vou fazer? Já não te sentes a mesma pessoa e, no entanto, és a mesma pessoa. Como vou carregar este segredo? Como vou contar aos meus pais? E os meus amigos, será que já perceberam? Esta peça pretende retratar o lado de algumas pessoas LGBTQIA+ e o que lhes vai na cabeça no período (por vezes longo) que antecede a partilharem esta “coisa que escondem”. É, no fundo, uma partilha sobre percursos, experiências e intimidades que quer trazer diálogo e gerar empatia entre a comunidade LGBTQIA+ e as famílias.
Produção | A Bolha – Teatro com Marionetas Parceria | Centro de Artes e Criatividade de Torres Vedras e IPA – Associação para a Promoção da Igualdade
Informações: T: 261 067 609 | 261 067 601 E: cac.educativo@cm-tvedras.pt Preço: 2.50€
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Promoção de Hábitos e Estilos de Vida Saudáveis – Sessão Informativa O meu corpo é especial |
13 de março Estabelecimentos de Ensino |
Alunos do 1º ciclo |
Pretende-se de forma lúdica sensibilizar as crianças para a prevenção do abuso sexual.
Info e inscrições: T: 261 320 755
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A IMPORTÂNCIA DOS PRIMEIROS SOCORROS |
23 de março 15h00 às 17h00 Espaço Primavera – Centro Municipal da Juventude
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Jovens dos 12 aos 30 anos |
Num momento de emergência, seja um acidente de qualquer natureza ou um mal súbito, contar com pessoas que entendam sobre primeiros socorros pode ser decisivo. Se queres estar preparado, ou se simplesmente te interessas pela temática, temos para ti o workshop certo. Vem aprender connosco alguns desses métodos fundamentais, desde à ajuda imediata, e à estabilização do indivíduo, até à chegada dos profissionais da saúde.
Entidade Formadora: Cruz Vermelha Portuguesa – Delegação de Torres Vedras
Inscrições: c/ indicação de nome, tlf., idade e e-mail (até 21 de março) |
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VALENÇA
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NOME DA ATIVIDADE |
DATA/HORA/ LOCAL |
PÚBLICO-ALVO |
INFORMAÇÃO |
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Olympics4all |
2as e 4as feiras (ao longo do ano) 10h45 às 12h00 Edifício das Piscinas Municipais |
Pessoas com mais de 60 anos |
O Município de Valença fomenta uma política ativa para a Terceira Idade com vista a promover a sua qualidade de vida, numa perspetiva de inclusão social, valorizando os direitos para a cidadania, e contribuindo, consequentemente, para um envelhecimento ativo segundo as orientações da Organização Mundial de Saúde (2006).
Esta atividade é desenvolvida durante o ano e pretende potenciar o envelhecimento ativo e saudável das pessoas mais velhas.
T: 251 809 523 | 251 249 488
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Aulas de Judo adaptado |
Uma vez por semana (ao longo do ano) 14h00 às 15h00 IPSS`s |
Utentes das IPSS´s de apoio a idosos |
Esta atividade é desenvolvida durante o ano e pretende potenciar o envelhecimento ativo e saudável das pessoas mais velhas.
e-mail:piscinavalenca@gmail.com asocial@cm-valenca.pt Tel. 251 809 523 251 249 488 |
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Programa “Vida Ativa” |
Uma vez por semana (ao longo do ano) Durante o período da manhã e durante o período da tarde ( cada aula tem uma duração de 50 minutos) Juntas de freguesia e IPSS´s
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Pessoas mais velhas com mais de 60 anos e utentes da APPCDM |
Potenciar o envelhecimento ativo e saudável das pessoas mais velhas. Esta atividade pretende melhorar a qualidade de vida destas pessoas, através da realização regular de atividades físicas.
T: 251 809 523 | 251 249 488 E: piscinavalenca@gmail.com
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“Almoço Pascal” |
26 de Março 12h30 Na cantina do Agrupamento Muralhas do Minho (Av. da Juventude 4930-124 Valença) |
IPSS´s |
O Município desenvolve atividades que visem o envelhecimento ativo, atuando na área da prevenção eproteção das pessoas mais velhas.
Com esta atividade pretende-se para além de se potenciar o envelhecimento ativo, pretende-se promover uma alimentação saudável bem como o convívio interinstitucional.
T: 251 249 488 | 964 431 029 |
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VIANA DO CASTELO
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NOME DA ATIVIDADE |
DATA/HORA/ LOCAL |
PÚBLICO-ALVO |
INFORMAÇÃO |
LINKS |
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Walk With a Doc Viana do Castelo |
2 de março Elevador Sta. Luzia (Estação Superior) |
População com idade superior a 5 anos |
O Município de Viana do Castelo, em parceria com a ULSAM, EPE, vão promover uma caminhada de 5km que inclui um momento para a medição e registo de indicadores de saúde (tensão arterial, frequência cardíaca, glicemia e saturação de oxigénio), opcional para os participantes, com vista à monitorização dos indicadores, que permitem detetar precocemente valores alterados dos sinais vitais e obter informações do seu estado de saúde para adequar a prática de atividade física.
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https://www.cm-viana-castelo.pt/
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Playday Família |
24 de março |
Crianças e suas famílias |
O Playday Família decorre no último domingo de cada mês, entre as 10h e as 13h, no Jardim da Marina, em Viana do Castelo. O Rua a Brincar promove uma manhã repleta de brincadeira para as crianças e as suas famílias. A participação é totalmente gratuita e não reque inscrição previa.
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Nadar em Família |
3 de março Piscina do Atlântico |
Famílias |
O Município de Viana do Castelo disponibiliza as instalações para as famílias desfrutarem de um momento divertido em meio aquático, num projeto de participação gratuita, com vagas limitadas a 40 pessoas em plano de água.
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Unidade Móvel de Saúde |
Mediante um calendário previamente definido |
Pessoas residentes no concelho de Viana do Castelo |
A Unidade Móvel de Saúde disponibiliza cuidados de saúde adaptados às principais necessidades da população de cada freguesia, constituindo-se não só como um ponto de rastreio e tratamento, como também de educação e promoção da saúde. Ações de sensibilização para a comunidade ou instituições – sessões dinamizadas por um profissional de saúde sobre diferentes temas no âmbito da promoção da saúde e dos estilos de vida saudáveis. Estas sessões desenvolvem-se nas freguesias do concelho de Viana do Castelo, segundo um cronograma específico. O atendimento é gratuito e não é necessário agendamento prévio.
E: saudemaisproxima@cm-viana-castelo.pt |
http://www.cm-viana-castelo.pt
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