O QUE É?
O Projeto visa promover esforços, em conjunto com as instituições de idosos do concelho, alterando hábitos de vida e levando a população sénior à prática regular da atividade física, na perspetiva de contribuir para melhorar a sua qualidade de vida, promovendo a sua integração social e elevando os seus níveis de saúde.
O QUE FAZ?
Realizam-se regularmente aulas de ginástica de manutenção, de dança, yoga, pilates e tai-chi-chuan, atividade hidrosénior e boccia sénior, caminhadas, atletismo, convívios de malha, passeios em barcos dragão, encontros desportivos em áreas de participação, intervenção em eventos especiais, com o objetivo de promover a adesão do maior número possível de idosos e reformados à prática das atividades físico-desportivas. Estas atividades desenvolvem-se nas Associações de Reformados, nas Piscinas Municipais de Amora e de Corroios, no Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento, em Clubes Desportivos e Culturais que cedem as suas instalações e nos locais e jardins mais aprazíveis do Concelho.
A QUEM SE DESTINA?
O projeto destina-se a todos os munícipes do Concelho do Seixal, com idade igual ou superior a 55 anos.
QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?
– Maior envolvimento das 12 Associações de Reformados do Concelho;
– Aumento do número de participantes envolvidos (idosos) nas atividades desenvolvidas em articulação com as Associações de Reformados, cerca de 6000 por ano.
QUAIS AS PARCERIAS?
– União das Associações de Reformados Pensionistas Idosos do Concelho do Seixal;
– 12 Associações de Reformados Pensionistas e Idosos do Concelho do Seixal;
– Professores de Ginástica de Manutenção das Associações de Reformados;
– Animadoras Socioculturais das Associações de Reformados;
– Casa do Educador do Seixal – Unisseixal;
– Movimento Associativo Desportivo;
– Associação de Paralisia Cerebral Almada/Seixal (APCAS);
– Paralisia Cerebral – Associação Nacional de Desporto (PCAND);
– Centro Humanitário Estuário do Tejo – Cruz Vermelha Portuguesa;
– Juntas de Freguesia
QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?
Câmara Municipal do Seixal
Departamento de Desenvolvimento Social e Desporto
Divisão de Desporto
T: 914 439 650
E: camara.geral@cm-seixal.pt / isabel.costa@cm-seixal.pt