O QUE É?
O programa Gente em Movimento, iniciativa municipal gratuita, destina-se prioritariamente aos seniores, com o objetivo de lhes proporcionar atividade física regular, com o devido enfoque na melhoria da sua qualidade de vida, nomeadamente:
– Promovendo a saúde e os seus bem-estar físico e mental;
– Possibilitando o desenvolvimento das suas capacidades psicomotoras, sociais e cognitivas, contribuindo para a melhoria da autoestima;
– Combatendo o isolamento e promovendo o convívio e a sociabilização;
– Prevenindo e/ou retardando o aparecimento de algumas doenças;
O programa decorre entre os meses de setembro e julho e tem o seu ponto alto nas Jornadas Sénior, no mês de maio.
O QUE FAZ?
O programa contempla aulas de hidroginástica na piscina municipal coberta de Serpa, ginástica em todas as freguesias do concelho e boccia sénior, com sessões bissemanais, na cidade de Serpa.
A QUEM SE DESTINA?
Prioritariamente à população sénior residente no concelho.
QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?
Estão inscritos no programa 355 munícipes (298 em hidroginástica, 264 em ginástica, sendo que 207 participam nas duas actividades, 9 praticam boccia sénior regularmente).
QUAIS AS PARCERIAS?
Câmara Municipal de Serpa e juntas de freguesia do concelho.
QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?
Câmara Municipal de Serpa
Unidade Municipal de Cultura Desporto e Juventude
T: 284 540 124
E: geral@cm-serpa.pt