O QUE É?
O Programa “ao Ritmo dos 60…” teve início no ano 2002, caracterizado por uma atividade aquática adaptada à 3.ª idade desenvolvida na Piscina Municipal de Castro Marim.
Este programa promovido e desenvolvido pelo Município de Castro Marim, decorre simultaneamente ao período escolar, iniciando as aulas no mês de outubro até ao final do mês de junho, realizando para além da atividade já mencionada, uma participação mensal em marchas – passeio.
O QUE FAZ?
A referida atividade consiste na realização de aulas de Hidroginástica adaptada à 3.ª idade, com 2 Técnicos Superiores dentro do seguinte funcionamento, na Piscina Municipal de Castro Marim.
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Segunda |
Terça |
Quarta |
Quinta |
Sexta |
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MANHÂ |
TURMA 2 10:30/11:30 |
TURMA 1 10:30/11:30 |
TURMA 2 10:30/11:30 |
TURMA 1 10:30/11:30 |
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TURMA 4 11:30/12:30 |
TURMA 3 11:30/12:30 |
TURMA 4 11:30/12:30 |
TURMA 3 11:30/12:30 |
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A QUEM SE DESTINA?
À população com idades acima dos 55 anos do Concelho.
QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?
A atividade conta com a participação de 169 pessoas, repartidas pelas diferentes Turmas (T1=42; T2=46; T3=40; T4=41) com pessoas apenas residentes no Concelho. É possível enquadrar uma série de parâmetros que foram imprescindíveis para que a atividade tenha êxito, durante o seu decorrer.
– Divulgação (chegamos praticamente a todo o concelho);
– Organização das aulas (os participantes independentemente dos seus problemas de saúde, conseguem acompanhar as aulas sem se sentirem desintegrados);
– Qualidade dos serviços prestados pelos Técnicos (o número de inscritos foi sempre aumentando, verificando-se que os alunos não desistem com o passar dos anos, tendo inclusive pessoas que participam neste programa desde a sua existência);
– Ambiente e clima saudável (não só existem momentos dedicados ao exercício físico, como na maioria das vezes, momentos de divertimento, brincadeira e boa disposição entre os participantes e os técnicos responsáveis).
QUAIS AS PARCERIAS?
Câmara Municipal de Castro Marim.
QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?
Câmara Municipal de Castro Marim
T: 281 510 740
E: expediente@cm-castromarim.pt
