Sempre a mexer para não Envelhecer
O que é?
Este projeto tem como objetivo promover o envelhecimento ativo, através da dinamização de diversas atividades que desenvolvem a vertente física e lúdica e que ao mesmo tempo estimule e preserve as capacidades cognitivas, bem como previna as demências na população sénior.
Ao mesmo tempo este projeto promove a inclusão e uma relação de proximidade pois é dinamizado em várias localidades (Sesimbra, Cotovia, Azoia, Alfarim, Lagoa de Albufeira, Casal do Sapo e Quinta do Conde) das três freguesias do Concelho.
O que faz?
É um projeto que disponibiliza aos seus utentes as seguintes atividades:
-
Ateliês de Artes e Ofícios
-
Danças de Salão
-
Fitness Mental
-
Gerontomotricidade
-
Oficinas de Música Tradicional
-
Yoga
A quem se destina?
População do Concelho com idade superior a 55 anos.
Que resultados foram atingidos?
Participam cerca de 400 utentes, dispersos pelos 9 núcleos e pelas 6 atividades.
Quais as parcerias?
Câmara Municipal de Sesimbra, Movimento associativo, cultural e desportivo do Concelho.
Quais os contactos de referência?
Câmara Municipal de Sesimbra
Gabinete de Habitação e Ação Social
T: 212 288 533
E: acaosocial@cm-sesimbra.pt