Coordenação

JOAQUIM CARDADOR DOS SANTOS

Presidente do Conselho de Administração

 

MIRIEME FERREIRA

Coordenadora Técnica

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Organograma
Órgão deliberativo, constituído por todos os associados. Integram, atualmente, a mesa da assembleia os municípios de Viana do Castelo, Odivelas e Miranda do Corvo.
Composto por um técnico de cada município associado.
Órgão executivo composto por cinco municípios eleitos pela assembleia intermunicipal. Actualmente composto pelo Seixal, Lisboa, Montijo, Oeiras e Palmela.
Estatutos

A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis rege-se pelos estatutos publicados no Diário da República – III Série (N.º 5/98 de 7 de janeiro de 1998). Estes estatutos sofreram alterações em escritura a dezembro de 2015, incluindo a alteração da designação da Associação.

DOWNLOAD DOS ESTATUTOS

Parcerias

Porque trabalhar em rede significa, entre outras coisas, potenciar as parcerias existentes, a Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis consolida-se no alargado leque de parceiros locais e (...)
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Alguns membros RPCS


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"UMA CIDADE SAUDÁVEL É AQUELA QUE ESTÁ CONTINUAMENTE A CRIAR E A DESENVOLVER OS SEUS AMBIENTES FÍSICO E SOCIAL, E A EXPANDIR OS RECURSOS COMUNITÁRIOS QUE PERMITEM ÀS PESSOAS APOIAREM-SE MUTUAMENTE NAS VÁRIAS DIMENSÕES DA SUA VIDA E NO DESENVOLVIMENTO DO SEU POTENCIAL MÁXIMO."


GOLDSTEIN E KICKBUSCH (1996)

ÚLTIMOS PROJETOS

Setúbal
Saúde no Bairro – Programa Nosso Bairro Nossa Cidade

O QUE É? 

O programa “Nosso Bairro, Nossa Cidade” (PNBNC) assenta na premissa de que toda a ação, deverá ser geradora de participação das pessoas nas decisões que a elas e à sua comunidade dizem respeito.

 

No “3.º Encontro de Moradores” dos bairros da Bela Vista e Zona Envolvente , num território com 153 edifícios e onde residem 5 769 pessoas, foi decidido pelos moradores destes bairros dar atenção particular às questões da promoção da saúde e prevenção da doença, e estruturar um projeto de intervenção, que sistematize as desigualdades em saúde e de acesso aos cuidados de saúde, identificar as áreas prioritárias de ação que se reflitam em ganhos em saúde.

 

A participação dos moradores nas decisões é o eixo central do programa. Para a concretização deste processo, foi constituído um grupo de trabalho assente nos moradores, com a participação ativa de várias entidades, nomeadamente: Câmara Municipal de Setúbal; Escola Superior de Saúde – Instituto Politécnico de Setúba (lPS/ESS); Agrupamento dos Centros de Saúde Arrábida – ACES Arrábida; Cruz Vermelha Portuguesa – delegação de Setúbal (CVP) e Junta de Freguesia de São Sebastião (JFSS). Desse trabalho conjunto resultou o I Encontro de Saúde (21 de Fevereiro de 2016) onde foram debatidas várias temáticas: Hábitos de Vida Saudáveis, Promover a Saúde através da Alimentação, Isolamento e Dependência dos Adultos de Idade Maior.

 

Da avaliação do I Encontro de Saúde realizado com os moradores surgiu o projeto de Intervenção que assumiu a designação de “Saúde no Bairro”.

 

O QUE FAZ? 

• Revitalização e melhoramento de instalações para acolher os moradores e a prestação de cuidados de saúde – “Espaço Saúde” (atendimento descentralizado e próximo do utente);
• Atendimento, informação e encaminhamento dos moradores “Saúde no Bairro” – Atendimento/Aconselhamento-Enfermagem;
• Formação Monitores “Férias no Bairro” (Suporte Básico de Vida; Tratamento de feridas e queimaduras; Cuidados com o Sol, Higiene Oral e Pessoal e Cuidadores da População Idosa);
• Workshops sobre alimentação saudável;
• Promoção do Passaporte da Saúde.

 

A QUEM SE DESTINA? 

Moradores do Bairro da Bela Vista e Zona Envolvente.

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS? 

• 1.º Encontro de saúde – 111 Participantes;
• Comemorações do dia mundial da saúde – 97 Participantes;
• Ação de formação suporte básico de vida – 7 Participantes;
• Concurso de receitas saudáveis – 16 receitas entregues;
• Comemoração do Dia Mundial da alimentação – 127 Participantes;
• Reuniões – 13;
• Atendimentos – 107 participantes.

 

QUAIS AS PARCERIAS? 

Câmara Municipal de Setúbal, Escola Superior de Saúde – Instituto Politécnico de Setúba (lPS/ESS), Agrupamento dos Centros de Saúde Arrábida – ACES Arrábida, Cruz Vermelha Portuguesa – delegação de Setúbal (CVP) e Junta de Freguesia de São Sebastião (JFSS).

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA? 

Programa Nosso Bairro Nossa Cidade
Edifício Sado
Rua Acácio Barradas n.º 27
T: 265 537 000
El: coordenacao.nbnc@gmail.com

Setúbal
O Sol é Meu Amigo

O QUE É? 

Este projeto pretende sensibilizar e alertar a população para a adequada utilização dos recursos naturais, para a importância de medidas preventivas face à exposição solar prolongada, alimentação saudável, atividade física, hidratação, entre outros, com principal enfoque no publico mais juvenil.

 

O QUE FAZ? 

Ações de sensibilização nas praias sobre os cuidados a ter com o sol, com o estar na praia, alimentação, ingestão de água.

 

A QUEM SE DESTINA? 

Crianças e Jovens.

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS? 

Anualmente nos meses de Junho e Julho são realizadas 8 ações na Praia da Figueirinha, com envolvimento de aproximadamente 800 crianças.

 

QUAIS AS PARCERIAS? 

Câmara Municipal de Setúbal, Unidade de Cuidados na Comunidade ACES Arrábida.

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA? 

Câmara Municipal de Setúbal
Gabinete de Saúde
Av. Luísa Todi, nº 165
2900-462 Setúbal
T: 910 768 368
E: gabinete.saude@mun-setubal.pt

 

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MUNICÍPIOS
SAUDÁVEIS
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Alfândega da Fé
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Almada
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Almodôvar
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Alvito
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Amadora
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Avis
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Azambuja
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Barrancos
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Barreiro
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Beja
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Braga
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Bragança
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Castro Marim
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Coimbra
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Cuba
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Figueira da Foz
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Golegã
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Gondomar
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Guarda
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Lagoa (Açores)
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Lagoa (Algarve)
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Lisboa
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Loulé
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Loures
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Lourinhã
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Lousã
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Matosinhos
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Miranda do Corvo
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Monchique
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Monção
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Montijo
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Odemira
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Odivelas
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Oeiras
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Palmela
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Ponta Delgada
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Portimão
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Porto
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Porto Santo
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Póvoa de Lanhoso
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Ribeira Grande
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Santo Tirso
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Seixal
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Serpa
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Sesimbra
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Setúbal
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Soure
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Tábua
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Torres Vedras
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Valongo
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Viana do Alentejo
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Viana do Castelo
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Vidigueira
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Vila Franca de Xira
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Vila Real
 Um município saudável é 
 inclusivo, sensível e para 
 todos os cidadãos 
A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis é uma associação que tem como missão apoiar a divulgação, implementação e desenvolvimento do projeto Cidades Saudáveis nos municípios que pretendam assumir a promoção da saúde como uma prioridade da agenda dos decisores políticos.


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v
PROJETOS

Percursos de Natureza

 

O QUE É?

O projeto de Serpa consubstanciou-se no estudo de implementação e instalação de uma rede de percursos aquáticos, pedestres, equestres e de BTT no concelho. Criaram-se quatro rotas de BTT; duas rotas pedestres em zona rural; uma rota pedestre no centro urbano; um percurso equestre e um percurso de canoagem.

 

O QUE FAZ?

Pretendeu-se valorizar e potenciar os recursos endógenos e diversificar a oferta turística desta área de cooperação como um todo, apostando num turismo cultural e de interior, promovendo produtos ligados à proteção do ambiente e às potencialidades do interior, valorizando e difundindo o património existente.

 

Percursos

Com 3 propostas distintas, estes percursos levam-no em busca não só dos ecossistemas, mas de uma história de relações entre o Homem e a natureza.


PR1 – SRP – Trilho da Azenha da Ordem
A partir do Largo Catarina Eufémia, seguir para norte e virar pela Rua da Abegoaria que levará para fora do núcleo urbano, passando pelo pavilhão desportivo municipal. Cruzar a circular externa e entrar no caminho de terra em direção ao Guadiana, por entre os campos de cultivo, caminho este que anteriormente utilizado para transporte das farinhas transformadas no moinho da Azenha da Ordem.
Distância: 13kms
Duração: 3h30
Tipo de percurso: circular


PR2 – SRP – Moinhos Velhos do Guadiana – Brinches
O percurso tem início no largo principal (Praça da República), conhecido localmente por Largo do Vale. Com o tema dos Moinhos Velhos do Guadiana este é um percurso fácil que percorre maioritariamente caminhos agrícolas ainda hoje bastante utilizados.
Distância: 9,7kms
Duração: 2h20
Tipo de percurso: circular
Desnível acumulado: + 146 m


PR3 – SRP – Pelos cainhos do contrabando – Vila Verde de Ficalho
Este percurso circular e acessível, leva-o à descoberta da fronteira aqui tão perto, percorrendo os caminhos outrora utilizados pelos contrabandistas. Os antigos moinhos em conjunto com o ecossistema do rio Chança dão a este percurso uma riqueza impar.
Distância: 12,6kms
Duração: 2h50
Tipo de percurso: circular
Desnível acumulado: + 200 m


Percurso Urbano – Das muralhas e casas brancas aos cantes até às tantas – Serpa
Este percurso leva-o à descoberta dos principais pontos de interesse do núcleo amuralhado de Serpa. Terá oportunidade de descobrir o rico património existente no interior e em torno das muralhas. Facilmente se irá aperceber da diversidade de estilos e influências que tornam este património tão rico e este passeio numa experiência a não perder.
Distância: 2,7kms
Tipo de percurso: circular


Centro de BTT

Neste centro de BTT encontra à sua disposição 4 percursos que o transportam para os diferentes ambientes e paisagens existentes no concelho de Serpa. Os percursos criados admitem entre si, várias ligações e combinações, oferecendo assim uma panorâmica de toda a região.


P1 – Verde (Nível de dificuldade: Fácil)
Este percurso explora os caminhos a Oeste da cidade onde os campos de cultivo se erguem nas grandes planícies existentes. Percorrendo estradas de terra batida, no início do percurso avista-se o Rio Guadiana ao fundo do vale. O regresso faz-se com a bonita cidade de Serpa como pano de fundo.


P2 – Azul (Nível de dificuldade: Moderado)
Saindo em direção ao Guadiana este percurso atravessa os campos agrícolas para descer ao fundo do vale até à Azenha da Ordem. Daqui e regressando às planícies, dirige-se à ermida de S. Brás e depois a Santa Iria, onde encontrando os percursos 3 e 4, inicia o regresso à cidade de Serpa.


P3 – Vermelho (Nível de dificuldade: Difícil)
Este longo percurso leva-nos à descoberta das planícies Norte e Este deste território. Começando em conjunto com o percurso 4 separa-se do mesmo após a barragem de Serpa. Passa por A-do-Pinto para depois de se juntar novamente ao referido percurso regressar a Serpa.


P4 – Preto (Nível de dificuldade: Muito Difícil)
Seguindo com o percurso vermelho até à Ribeira de Enxoé, este é um percurso muito longo e difícil que percorre toda a largura deste concelho chegando às serras de Malpique, Adiça e Ficalho.


Canoagem

Percorrer o guadiana ao ritmo das águas, visitando e descobrindo os muitos moinhos existentes nas suas margens é o desafio que aqui deixamos.
Esta secção do Grande Rio do Sul (rio Guadiana) revela-nos uma beleza ímpar, a simplicidade da Natureza em território pouco intervencionado pelo Homem, fazem deste troço uma espécie de regresso às origens, à Natureza no seu estado mais puro.

Percurso Equestre

Na companhia de um dos mais velhos amigos do homem, o cavalo, percorra os caminhos outrora percorridos carregando a mais fina farinha.
Recorrendo às ligações entre a cidade e o rio este percurso caracteriza-se pela sua acessibilidade e formato de 8. Deste modo e estando a secção com alguma complexidade técnica no loop inferior, adapta-se com facilidade a todos os tipos de praticante.

P1
Este percurso é em grande parte comum com o percurso Verde 1 do centro de BTT exceto no loop inferior. Saindo de Serpa dirige-se ao Monte da Lobata onde se inicia o loop que nos leva até ao rio Guadiana e às ruinas da Azenha dos Machadinhos.

 

A QUEM SE DESTINA?

À população em geral

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?

A totalidade da comunidade, conforme a tipologia das ações programadas.

 

QUAIS AS PARCERIAS?

Câmara Municipal de Serpa, Associações e Clubes de BTT do concelho.

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?

Câmara Municipal de Serpa
Unidade Municipal de Cultura Desporto e Juventude
T: 284 540 124
E: geral@cm-serpa.pt