Coordenação

JOAQUIM CARDADOR DOS SANTOS

Presidente do Conselho de Administração

 

MIRIEME FERREIRA

Coordenadora Técnica

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Organograma
Órgão deliberativo, constituído por todos os associados. Integram, atualmente, a mesa da assembleia os municípios de Viana do Castelo, Odivelas e Miranda do Corvo.
Composto por um técnico de cada município associado.
Órgão executivo composto por cinco municípios eleitos pela assembleia intermunicipal. Actualmente composto pelo Seixal, Lisboa, Montijo, Oeiras e Palmela.
Estatutos

A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis rege-se pelos estatutos publicados no Diário da República – III Série (N.º 5/98 de 7 de janeiro de 1998). Estes estatutos sofreram alterações em escritura a dezembro de 2015, incluindo a alteração da designação da Associação.

DOWNLOAD DOS ESTATUTOS

Parcerias

Porque trabalhar em rede significa, entre outras coisas, potenciar as parcerias existentes, a Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis consolida-se no alargado leque de parceiros locais e (...)
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Alguns membros RPCS


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"UMA CIDADE SAUDÁVEL É AQUELA QUE ESTÁ CONTINUAMENTE A CRIAR E A DESENVOLVER OS SEUS AMBIENTES FÍSICO E SOCIAL, E A EXPANDIR OS RECURSOS COMUNITÁRIOS QUE PERMITEM ÀS PESSOAS APOIAREM-SE MUTUAMENTE NAS VÁRIAS DIMENSÕES DA SUA VIDA E NO DESENVOLVIMENTO DO SEU POTENCIAL MÁXIMO."


GOLDSTEIN E KICKBUSCH (1996)

ÚLTIMOS PROJETOS

Valongo
VALONGO COMUNICA SAÚDE

O QUE É?

Projeto integrado no Plano Municipal de Saúde 2019-2025.

Website e rede social “Melhor saúde + Cidadania” através do qual se difunde informação no âmbito da saúde dirigida a diferentes públicos.

 

O QUE FAZ?

Promove a cidadania e a equidade, aumentando a literacia em saúde, através da produção de informação ou apenas a disseminação de informação produzida por entidades oficiais.

ENQUADRAMENTO NO PMS 2019-2025
OE 7 – Melhorar a comunicação em saúde e a literacia

ENQUADRAMENTO NOS OBJETIVOS DO DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL
ODS 3 – Saúde de Qualidade
ODS 10 – Reduzir as Desigualdades

 

A QUEM SE DESTINA?

- População em geral

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?

- Website e rede social criada: https://saude.cm-valongo.pt
- Rede de parceiros produtores de conteúdos;
- Recursos Digital para educadores e profissionais de saúde com materiais dedicados a grupos específicos (em construção).

 

QUAIS AS PARCERIAS?

- Agrupamentos de Escolas Concelhios
- Organismos descentralizados do Ministério da Saúde
- Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?

Câmara Municipal de Valongo
Unidade de Saúde - Departamento de Cultura, Cidadania, Desporto, Educação e Intervenção Social
Av. 5 de Outubro, 160 4440-503 Valongo
T: 930 498 347
E: saude@cm-valongo.pt
W: https://saude.cm-valongo.pt 

Valongo
REDE DE PERGUNTADORES

O QUE É?

Projeto integrado no Plano Municipal de Saúde 2019-2025.

É um projeto que pretende estimular a cidadania ativa e participativa e promover comportamentos protetores de saúde.

 

O QUE FAZ?

Em contexto de sala de aula realizam-se sessões sobre temas escolhidos pelos participantes onde se debate, escuta-se, analisam-se problemas e procuram-se estratégias de ação. A saúde mental, a violência nas suas diferentes formas, a sexualidade ou a intervenção comunitária, são temáticas recorrentes identificadas pelos alunos e alunas.
Fora da sala de aula, mas ainda no espaço escolar, formam-se os Clubes de Perguntadores. Aqui há mais tempo para discutir, mas também para agir, tendo como prioridade o que os alunos e as alunas que aderem ao Clube elegem como mais necessário e útil. Tanto em sala de aula como nas sessões do Clube a dinamização é feita pela Unidade de Saúde podendo contar com a participação de convidados/as para temas específicos.

ENQUADRAMENTO NO PMS 2019-2025
OE 4 – Diminuir fatores de isolamento da população
OE 7 – Melhorar a comunicação em saúde e a literacia
OE 8 – Melhorar a prestação de cuidados e a acessibilidade

ENQUADRAMENTO NOS OBJETIVOS DO DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL
ODS 4 – Educação de Qualidade
ODS 10 – Reduzir as desigualdades

 

A QUEM SE DESTINA?

- População escolar do 3.º ciclo de escolaridade.

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?

O projeto teve início no ano letivo 2020/2021, em pleno contexto pandémico, com intervenção em uma turma de um Agrupamento de Escolas. Atualmente, conta com intervenção em 5 turmas de dois Agrupamentos e com dois Clubes de Perguntadores implementados, esperando-se o alargamento a novas turmas e Agrupamentos de Escolas.

 

QUAIS AS PARCERIAS?

- Agrupamentos de Escolas do Concelho de Valongo;
- ACeS Maia/Valongo.

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?

Câmara Municipal de Valongo
Unidade de Saúde - Departamento de Cultura, Cidadania, Desporto, Educação e Intervenção Social
Av. 5 de Outubro, 160 4440-503 Valongo
T: 930 498 347
E: saude@cm-valongo.pt
W: https://saude.cm-valongo.pt/projetos/rede-de-perguntadores-49 

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MUNICÍPIOS
SAUDÁVEIS
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Alfândega da Fé
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Almada
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Almodôvar
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Alvito
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Amadora
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Amares
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Avis
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Azambuja
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Barrancos
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Barreiro
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Beja
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Braga
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Bragança
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Castro Marim
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Chamusca
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Coimbra
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Cuba
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Figueira da Foz
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Golegã
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Gondomar
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Grândola
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Guarda
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Lagoa (Açores)
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Lagoa (Algarve)
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Lisboa
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Loulé
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Loures
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Lourinhã
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Lousã
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Maia
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Matosinhos
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Miranda do Corvo
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Monchique
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Monção
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Montijo
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Odemira
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Odivelas
.
Oeiras
.
Palmela
.
Penafiel
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Pombal
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Ponta Delgada
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Portimão
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Porto
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Porto Santo
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Póvoa de Lanhoso
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Ribeira Grande
.
Santo Tirso
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São Roque do Pico
.
Seixal
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Serpa
.
Sesimbra
.
Setúbal
.
Soure
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Tavira
.
Tábua
.
Torres Vedras
.
Valongo
.
Viana do Alentejo
.
Viana do Castelo
.
Vidigueira
.
Vila Franca de Xira
.
Vila Nova de Famalicão
.
Vila Real
 Um município saudável é 
 inclusivo, sensível e para 
 todos os cidadãos 
A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis é uma associação que tem como missão apoiar a divulgação, implementação e desenvolvimento do projeto Cidades Saudáveis nos municípios que pretendam assumir a promoção da saúde como uma prioridade da agenda dos decisores políticos.

Notícias

Programa de Celebrações do Dia Mundial da Saúde 2019

 

A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis reafirma a sua missão de apoiar a divulgação, implementação e desenvolvimento do Projeto Cidades Saudáveis, nos municípios que pretendam assumir a promoção da saúde como uma prioridade da sua agenda política.

 

O Projeto Cidades Saudáveis promove uma abordagem holística da saúde, centrando-se na importância dos condicionantes da saúde na melhoria da qualidade de vida da população, e procura qualificar o bem-estar físico, mental, social e ambiental das comunidades locais.

 

No âmbito das Comemorações do Dia Mundial da Saúde de 2019, a Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis apresenta um conjunto de práticas e atividades saudáveis em prol da promoção da saúde, bem-estar e qualidade de vida que se irão realizar nos seus municípios membro para assinalar esta efeméride mundial.

 

PROGRAMA DE COMEMORAÇÕES DO DIA MUNDIAL DA SAÚDE 2019

 

MUNICÍPIO

0

DATA

0

NOME DE ATIVIDADE

0

HORA/LOCAL

0

DESCRIÇÃO/COMENTÁRIOS

Alfândega da Fé

 

 

5 de ABRIL

 

“Já Comeste Sopa Hoje?”

 

Todo o dia

Agrupamento de Escolas de Alfândega da Fé

 

 

Ação de sensibilização sobre a importância do consumo da sopa.

 

8 de ABRIL

 

Rastreio de fatores de risco de doenças cardiovasculares.

 

Todo o dia

Uniões de freguesia do Município

 

 

Rastreio à população em geral.

Almodôvar

 

17 e 18 de MAIO

 

Feira da Saúde, Desporto e Bem Estar


Encontro de Desporto Sénior

 

9:00h

Praça da República 

 

Promoção da atividade desportiva, estilos de vida saudáveis, demonstração aulas de grupo, demonstração de outras práticas desportivas desenvolvidas no concelho. Dinamização e promoção de estilo de vida saudáveis, da prática desportiva, lazer e recreativa, com participação ativa de clubes, associações, comércio e população em geral.

 

Amadora

 

5 de ABRIL

 

Encontro “A Saúde e a Interculturalidade”
no âmbito das Comemorações dos 40 anos do SNS

 

14:00h às 17:30h

Galeria Municipal Artur Bual

 

Encontro entre profissionais e comunidade onde serão abordados temas tais como a evolução da saúde no Concelho da Amadora nos últimos 40 anos (com vídeo de testemunhos de profissionais e utentes).


Caraterização da população migrante e a intervenção dos CLAIM na Amadora; mutilação genital feminina e VIH – Sida.

 

Avis

 

6 de ABRIL

 

Crescer Saudável/Envelhecer Ativo: “Workshop de SBV/Avaliação da Tensão Arterial, Peso e Índice de Massa Corporal”

 

9:30h às 13:00h

Ginásio Municipal de Avis

 

 

- Workshop de Suporte Básico de Vida - Compreender como alertar e socorrer em situação de acidente ou de doença súbita;
- Tensão arterial - O que é? Medição da pressão arterial (valores normais e de risco)!
- IMC – Avaliar o índice de massa corporal (peso adequado para a altura). 

 

 

1,3,4,8,9 e 10 de ABRIL

 

AnimaSénior “Sessões de informação: Prevenção de quedas na 3ª idade”

 

10:00h

Ginásio Municipal de Avis

 

As quedas são um problema muito comum entre a população sénior, causando um aumento da morbilidade e consequências devastadoras para a saúde, quer a nível físico, psicológico e social. É assim fundamental, a prevenção e informação, de forma a se conseguir uma vida melhor e mais saudável.

 

 

14 de ABRIL

 

Trail Mestre de Avis

 

 

9:00h

Maranhão

 

 

Mais informações

 

Azambuja

 

1 a 7 de ABRIL

 

Semana da Atividade Física e Saúde

 

     

Programa

 

Barreiro

 

8 de ABRIL

 

“Pela sua Saúde, MeXa-se“
Comemoração do Dia Mundial da Atividade Física e Dia Mundial da Saúde

Caminhada e Mega Aula de Ginástica e Construção de Logotipo Humano com as palavras B (Barreiro) S (Saudável) no Parque da Cidade

 

9:15h

Parque da Cidade

 

Pretende-se continuar a apostar na prática de hábitos de vida saudáveis potenciando e privilegiando os espaços que promovem um ambiente saudável. Pretende-se ainda dar visibilidade a todo um trabalho que tem vindo a ser feito no sentido de criar ambientes promotores de saúde e de bem-estar das populações.


No ano passado programou-se a construção de um de Logotipo Humano com as palavras B (Barreiro) S (Saudável) , no entanto tal não foi possível devido às condições atmosféricas adversas . Este ano vamos tentar criar o logo com a participação dos alunos do programa Mexe com a Idade e da UTIB.

 

Castro Marim

 

31 de MARÇO

 

Caminhada Saudável

 

10:00h

Casa do Povo do Azinhal

 

Iniciativa promovida pela Câmara Municipal em parceria com a Junta de Freguesia de Azinhal dirigida a toda a comunidade.

 

 

8 de ABRIL

 

Ação de Sensibilização sobre a Campanha “Não Caias Nisso”

 

16:00h

Biblioteca Municipal de Castro Marim

 

Trata-se de uma ação de sensibilização promovida pelo médico Coordenador do Grupo de Estudos de Ortopedia Geriátrica da Sociedade Portuguesa de Ortopedia e Traumatologia, e tem como principal objetivo alertar a população para os cuidados a ter no sentido de evitar as quedas nos grupos etários mais velhos.

 

 

8 a 12 de ABRIL

 

Lanche Saudável

     

Durante uma semana as crianças e jovens que participam nas Férias Ativas da Páscoa, promovidas pela Autarquia, vão participar em ações de informação sobre alimentação saudável.

 

Golegã

 

27 e 28 de ABRIL

 

Feira da Saúde

 

Todo o dia

Largo do Arneiro

 

Fim-de-semana dedicado à saúde em que vão ser realizadas ações diárias nesta área, abertas à comunidade. O projeto foi desenvolvido pela Junta de Freguesia da Golegã em parceria com a Câmara Municipal IPSS do Concelho, coletividades e empresas do Concelho e da região.

 

Lagoa (Algarve)

 

13 de 14 de NOVEMBRO

 

Encontro "Perspetivando a Natalidade da Saúde à Sociedade"

 

Auditório Carlos do Carmo

 

 

Estes dois dias de trabalho têm como principal objetivo a partilha e reflexão acerca de questões relacionadas com a gravidez, a família e a criança. Este evento reveste-se de pertinência tendo por base as medidas de intervenção social adotadas por este Município - Incentivo à Natalidade - que têm visado a dignificação e aumento da qualidade de vida dos/as munícipes.

 

Loures

 

7 de ABRIL

 

Mensagem do Presidente da Câmara para a população

 

Concelho de Loures

 

Divulgação da Mensagem escrita do Presidente da Câmara alusiva ao tema do Dia Mundial da Saúde 2019 junto da população através de:

• Plataformas online (site, Facebook e outros);

• Email dirigido a todos os parceiros locais;

• Nota de Imprensa

 

Lourinhã

 

MAIO/JUNHO

 

Jornadas da Saúde e do Bem Estar – 5.ª edição

 

 

 

Ciclo de Cinema

- Documentários sobre saúde e estilos de vida

Apresentação de Livro

- "Estava Morto, mas Não Estou", Pedro Oliveira Leite

Ciclo de visitas na área da saúde e indústria alimentar

- Fábrica da Matutano

- Museu da Saúde

- Museu da Farmácia

 

Monção

 

6 e 7 de ABRIL

 

Atividade Física

 

Todo o dia

Piscinas municipais e campos de ténis
Complexo Desportivo das Caldas

 

 

Gratuitidade para todos da utilização dos espaços desportivos municipais

 

7 de ABRIL

 

Passeio BTT – Portela XIV

 

 

8:00h

EB1 de Pias

 

 

Organizado pelo Clube Cicloturismo de Monção com o apoio do Município de Monção.

Provas: 30 km BTT, 10 km pedestre, 15 km mini-portela

 

Montijo  

17 de ABRIL

 

Workshop | Nutrição à Mesa

 

15:00h

Auditório da Casa do Ambiente

 

Neste workshop vamos aprender qual é o impacto da alimentação na saúde e na longevidade humana. Vai abordar-se os princípios fundamentais de uma alimentação saudável e conhecer quais os alimentos funcionais anti envelhecimento.
Promovido pelos projetos envelhecimento ativo/ DDSPS da CMM.

 

  23 de ABRIL  

Workshop | A Importância do Riso

 

10:30h

Auditório da Junta de Freguesia de Canha

 

15:00h

Auditório da União das Freguesias de Pegões

 

Estudos científicos recomendam uma dose diária de riso para a saúde física e mental. O sorriso ajuda no bom funcionamento dos sistemas respiratório, cardiovasculares e imunológico.


Promovido pelos projetos envelhecimento ativo/DDSPS da CMM.

  ABRIL  

WALK N" RUN

Caminhada e Corrida

 

2.ª Feira

Caminhada | 20:00h

 

2ª/4ª/6ª Feira
Corrida | 20:15h

Junto à Piscina Municipal do Montijo

 

 

Atividade regular, para a população em geral, consiste numa caminhada de 5km e corrida de 10km com acompanhamento técnico, realizada ao longo da ciclovia com início e fim junto às Piscinas Municipais do Montijo. No final realiza-se alguns exercícios e alongamentos. Promovido pela Divisão de Desporto da CMM.

Odemira

 

4 de ABRIL

 

Conversas sobre Saúde – Higiene Oral

 

10:30h

Vila Nova de Milfontes

 

 

Palestra sobre Higiene Oral dirigidas à população sénior.

   

39.º Circuito Vila de Odemira/13.ª Corrida da Saúde

 

10:00h

Odemira

 

 

Atividade física dirigida a toda a população com provas de atletismo e caminhadas.

 

Odivelas

 

1 a 12 de ABRIL

 

“Odivelas, Com Saúde”

 

Vários horários, vários locais

 

A Câmara Municipal de Odivelas irá promover a atividade “Odivelas, com Saúde!”, voltada para a comunidade em geral, com o objetivo de sensibilizar para a importância da adoção de estilos de vida saudáveis.

Para o efeito, organizou um conjunto de atividades de promoção e educação para a saúde, no período compreendido entre 1 a 12 de abril, em todas as freguesias do concelho de Odivelas.

 

Programa

 

Oeiras

 

6 de ABRIL

 

3.ª edição do Dia do Município Saudável

 

10:00h às 17:00h

Marina de Oeiras

 

Nesta iniciativa destaca-se a importância que os hábitos de vida têm para a saúde e as medidas que cada um de nós poderá adotar na sua promoção. Para a realização contam com a presença de 20 parceiros que, com os seus recursos, permitem à população a realização de rastreios de saúde gratuitos, o contacto com profissionais de saúde e o acesso a informação específica sobre várias temáticas na área da saúde.

 

Póvoa de Lanhoso

 

16 a 19 de MAIO

 

Semana da Saúde

 

Parque do Pontido

 

Trata-se de mostra de saúde, onde se envolve a comunidade, e em simultâneo ações de sensibilização, workshops seminários e demonstrações. Num decorrer de 4 dias onde se envolve toda a comunidade (jovens crianças idosos e comunidade em geral).

 

Ribeira Grande

 

7 de ABRIL

 

Trilho Pedestre Salto do Cabrito

 

9:00h

Largo Conselheiro Hintze Ribeiro

 

Para comemorar o Dia Mundial da Saúde, a Câmara Municipal da Ribeira Grande realizará um passeio no trilho do Salto do Cabrito, integrado na Semana da Juventude.

Cartaz

 

Santo Tirso

 

6 de ABRIL

 

Rest Day

 

9:00h às 20:00h

Parque Ribeiro do Matadouro

 

 

Santo Tirso acolhe o maior festival de saúde e bem-estar, no dia 6 de abril, no Parque Ribeiro do Matadouro, numa organização da Silent Portugal, com o apoio da Câmara Municipal de Santo Tirso. Este festival tem como principal base o incentivo pelo amor-próprio e de amor pelo próximo, pelo respeito das diferenças de cor, religião e de género.

 

Seixal

 

7 de ABRIL

 

Caminhada Seixal + Saudável

 

8:30h às 13:30h

Frente Ribeirinha Seixal Arrentela

 

Iniciativa em parceria com a Delegação Foz do Tejo da Cruz Vermelha Portuguesa.

A iniciativa integra uma Aula de Zumba e a formação de uma Cruz Vermelha Humana.

 

Sesimbra

 

3 a 11 de ABRIL

 

 

Rastreios
Glicémia, Tensão Arterial e Peso

 

 

 

 

Programa

 

11 de ABRIL

 

 

Workshop
“Cuidados da pele do bebé e da grávida”

     
 

24 de ABRIL

 

 

Peddy Paper da Saúde
- Caminhadas de 100mt
- Vários pontos de rastreio e aconselhamento
- Sensibilização ambiental

 

     

Setúbal

 

6 de ABRIL

 

Rastreios Visuais

 

Av. Luísa Todi, junto ao Mercado do Livramento

 

Rastreios Visuais promovidos pela Associação Retina Portugal e Essilor Portugal, com o apoio do município.

 

 

6 e 7 de ABRIL

 

Aula Maior- Saúde para Todos com o Envolvimento

 

09:30h às 12:00h (dia 6)

Parque Urbano de Albarquel

 

15:30h às 18:00h (dia 7)

Parque do Bonfim

 

 

Ação de sensibilização e promoção de hábitos saudáveis, com particular destaque para a prática de atividade física e avaliação da tensão arterial, peso, perímetro abdominal, glicémia.

 

 

12 e 13 de ABRIL

 

Campanha “Sinais do Coração: Não deixe a viagem acabar cedo demais” – Sociedade Portuguesa de Cardiologia

 

09:00h às 18:00h

Praça do Bocage (dia 12)

Av. Luísa Todi, junto ao Mercado do Livramento (dia 13)

 

 

Promover junto da população a divulgação dos sinais e sintomas da insuficiência cardíaca. Informar sobre os fatores de risco associados.

 

27 de ABRIL

 

Conversas sobre Saúde – Serviço Nacional de Saúde

 

16:00h

Casa da Baía

 

Conversas dirigidas à população, com a presença da Dra. Graça Freitas (Diretora Geral de Saúde) e Dr. André Martins (Presidente da Assembleia Municipal de Setúbal.

 

Torres Vedras

 

1 a 30 de ABRIL

 

Abril, Mês da Saúde

 

Vários locais

 

Ações de informação/formação, prática de atividade física - aulas de abertas, rastreios, recolhas de sangue, tratamentos de estética, workshops e outras.


Programa

 

Viana do Alentejo

 

1 de ABRIL

 

Gincana Intergeracional

 

Escola de Aguiar

 

Organização: UCC e Câmara Municipal de Viana do Alentejo:
-Alunos e professores da Escola de Aguiar e utentes do Clube de Saúde Sénior

 

 

6 de ABRIL

 

Caminhada da Saúde

 

 

 

 

Organização: UCC e Junta de Freguesia de Viana do Alentejo- para toda a comunidade.

 

Vila Franca de Xira

 

7 de ABRIL

 

Feira da Saúde de Vila Franca de Xira

 

9:00h às 13:00h

Praça Afonso de Albuquerque

 

No âmbito da iniciativa serão efetuadas ações se sensibilização sobre a importância da adoção de estilos de vida saudáveis e alimentação variada, explicado o que é a RNCC – Rede Nacional de Cuidados Continuados e como são efetuadas as sinalizações e, paralelamente, serão realizados rastreios .


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