Coordenação

PAULO ALEXANDRE SILVA

Presidente do Conselho de Administração

 

MIRIEME FERREIRA

Coordenadora Técnica

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Organograma
Órgão deliberativo, constituído por todos os associados. Integram, atualmente, a mesa da assembleia os municípios de Viana do Castelo, Odivelas e Miranda do Corvo.
Composto por um técnico de cada município associado.
Órgão executivo composto por cinco municípios eleitos pela assembleia intermunicipal. Atualmente composto pelo Seixal, Lisboa, Montijo, Setúbal e Torres Vedras.
Estatutos

A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis rege-se pelos estatutos publicados no Diário da República – III Série (N.º 5/98 de 7 de janeiro de 1998). Estes estatutos sofreram alterações em escritura a dezembro de 2015, incluindo a alteração da designação da Associação.

DOWNLOAD DOS ESTATUTOS

Parcerias

Porque trabalhar em rede significa, entre outras coisas, potenciar as parcerias existentes, a Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis consolida-se no alargado leque de parceiros locais e (...)
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Alguns membros RPCS


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"UMA CIDADE SAUDÁVEL É AQUELA QUE ESTÁ CONTINUAMENTE A CRIAR E A DESENVOLVER OS SEUS AMBIENTES FÍSICO E SOCIAL, E A EXPANDIR OS RECURSOS COMUNITÁRIOS QUE PERMITEM ÀS PESSOAS APOIAREM-SE MUTUAMENTE NAS VÁRIAS DIMENSÕES DA SUA VIDA E NO DESENVOLVIMENTO DO SEU POTENCIAL MÁXIMO."


GOLDSTEIN E KICKBUSCH (1996)

ÚLTIMOS PROJETOS

Grândola
Não Deixar Ninguém para Trás

O QUE É?

Projeto de inclusão social que pretende criar oportunidades a todos/as através da oferta de atividades/workshops em 7 áreas: Música; Teatro; Artes Plásticas; Surf Adaptado; Ioga e Meditação; Ginástica; Pedalar sem barreiras.

 

O QUE FAZ?

Até dezembro de 2023, os workshops das 7 áreas acima descritas, estarão disponíveis gratuitamente no concelho de Grândola. 

 

A QUEM SE DESTINA?

Para todas as pessoas, independentemente da sua funcionalidade física ou intelectual, religião, origem étnica, nacionalidade, profissão,...

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?

O projeto encontra-se em marcha desde setembro de 2022, onde se completaram as parcerias e a fase de divulgação. Os workshops começaram em dezembro e já conta com 47 inscrições.

 

QUAIS AS PARCERIAS?

Câmara Municipal de Grândola; Junta de Freguesia de Grândola e Santa Margarida da Serra; Junta de Freguesia de Melides; Casa do Povo de Melides; Lufada D'ideias, Associação Cultural; CERCI Grândola; Universidade Sénior; Passo a Passo, Associação de Desenvolvimento do Torrão; Associação de Desenvolvimento e Apoio Integrado de Cadoços; Associação de Amigos e Moradores da Silha do Pascoal; Associação Cultural e Desportiva Aldeia do Futuro; Associação de Moradores e Amigos da
Aldeia do Pico; Junta de Freguesia do Carvalhal; Juventude Desportiva do Carvalhal; Junta de Freguesia de Azinheira dos Barros e S. Mamede de Sádão; Casa do Povo de Azinheira dos Barros; Centro Comunitário do Lousal

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?

Centro de Artes para a Inclusão

Núcleo Pais em Rede de Grândola


E: naodeixarninguemparatras.per@gmail.com

T: 935 304 287

Grândola
Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola

O QUE É?

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola é um local constituído por um conjunto vasto de instalações (gabinete de apoio técnico, percursos definidos para a marcha e corrida, pista de atletismo, materiais e acessórios da modalidade de atletismo, balneários, bebedouros e zonas de repouso), onde os munícipes inscritos poderão realizar em segurança, as atividades físicas que se desenvolvem, com acompanhamento permanente dos técnicos especializados.

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola integra o conjunto de 107 Centros Municipais de Marcha e Corrida existentes em Portugal e Ilhas, e foi inaugurado em maio de 2017, tendo sido o primeiro Centro Municipal a abrir portas no distrito de Setúbal.

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola resulta da ativação e implementação do Programa Nacional de Marcha e Corrida.
O Programa Nacional de Marcha e Corrida é um projeto desportivo impulsionado pelo Instituto Português do Desporto e Juventude e pela Federação Portuguesa de Atletismo.

 

O QUE FAZ?

O Centro Municipal de Grândola e Corrida de Grândola desenvolve a realização orientada e acompanhada de treinos de marcha e corrida, o aperfeiçoamento da técnica da corrida e da melhoria da condição física dos seus praticantes, 3 vezes por semana com a duração de 90 minutos cada, à 2ª, 4ª e 5ª feira, entre as 19h00 e as 20h30, no Parque Desportivo Municipal de Grândola.
Promove a mobilização da população em geral para a prática desportiva e com isso melhorar os índices de saúde e aptidão física.
Promove e combate a obesidade e o sedentarismo.
Desenvolve e reforça junto da população, um ambiente encorajador de um estilo de vida ativo.
Contribui para o aumento de praticantes de marcha e corrida nos concelhos aderentes ao projeto.
Promove a integração e a socialização dos praticantes.

 

A QUEM SE DESTINA?

Destina-se a todos os indivíduos com idade igual ou superior a 16 anos, que detenham condições de saúde para realizarem as atividades propostas e desenvolvidas pelo Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola.
Para a frequência regular aos treinos deste Centro Municipal, será necessário efetuar a inscrição no Programa Nacional de Marcha e Corrida, que consequentemente originará e ativará o seguro de acidentes pessoais dos praticantes amadores e dos agentes desportivos. Este seguro é válido desde o momento da inscrição até ao dia 31 de julho de cada ano.

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?

Atraiu o interesse e o gosto para a prática regular de marcha e corrida, tornando os praticantes mais ativos e menos sedentários.
Aos que se iniciaram na Corrida, foi incutido o espírito de competição por via da participação dos praticantes em competições de atletismo.
Melhor entendimento dos benefícios que a prática regular de exercício físico proporciona à saúde de cada individuo.
Desde a sua inauguração e até ao momento já se inscreveram cerca de 250 munícipes.

 

QUAIS AS PARCERIAS?

Clube Amiciclo de Grândola e Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano.

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?

Câmara Municipal de Grândola
T: 269 450 085

E: desporto.juventude@cm-grandola.pt

 

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65
MUNICÍPIOS
SAUDÁVEIS
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Alenquer
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Viana do Castelo
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Vidigueira
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Vila Franca de Xira
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Vila Nova de Famalicão
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Vila Real
 Um município saudável é 
 inclusivo, sensível e para 
 todos os cidadãos 
A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis é uma associação que tem como missão apoiar a divulgação, implementação e desenvolvimento do projeto Cidades Saudáveis nos municípios que pretendam assumir a promoção da saúde como uma prioridade da agenda dos decisores políticos.

Notícias

Agenda Online de Atividades: novembro de 2021 - Parte 4

 

 

 

AGENDA DE ATIVIDADES DOS MUNICÍPIOS

DA REDE PORTUGUESA DE MUNICÍPIOS SAUDÁVEIS


 

PALMELA

(www.cm-palmela.pt)

 

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/LOCAL

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

Festival ExpressArte – XXII Encontro de Expressões Artísticas

9 de novembro a 3 de dezembro

 

 

População em geral

O Festival ExpressArte – XXII Encontro de Expressões Artísticas é uma iniciativa organizada pelo CAJ (Clube Animação Jovem) da APPACDM de Setúbal, que este ano irá realizar a 22.ª edição. Todos os anos, esta iniciativa junta várias associações de apoio a pessoas portadoras de deficiência, grupos de teatro, dança e música, que a nível nacional utilizam as Artes como fins terapêuticos, de diversão e de inclusão social.

T: 265 541 160 | 910 784 385

E: caj.appacdm@gmail.com


www.cm-palmela.pt

Mais informações

Colheita de Sangue, pela Associação de Dadores Benévolos de Sangue de Pinhal Novo

12 de novembro,

9h-13h Associação de Moradores do Bairro da Cascalheira

População adulta até aos 65 anos, saudável, com peso igual ou superior a 50 kg. Para uma primeira dádiva, o limite de idade é de 60 anos


Colheita de sangue; promoção e sensibilização para a recolha benévola de sangue

Inf.: 96 160 41 41| adbspn@hotmail.com

www.cm-palmela.pt

Mais informações

DIA MUNDIAL DA DIABETES 2021

Acesso aos cuidados com a diabetes: se não for agora, quando?

 

14 de novembro

 

População em geral

O Dia Mundial da Diabetes 2021 celebra o centenário da descoberta da insulina. 100 anos após a sua descoberta, milhões de pessoas com diabetes em todo o mundo continuam a não ter acesso aos cuidados médicos de que precisam.

Neste dia, nos canais web da autarquia, fique atento aos conteúdos informativos e conheça o seu grau de risco para a Diabetes tipo 2

Org.: Câmara Municipal de Palmela

 

www.cm-palmela.pt

Mais informações

 

É SEXTA-FEIRA!

«VAMOS FALAR porque há conversas que devemos ter»

 

19 e 26 novembro

População em geral

O Município de Palmela é parceiro da campanha nacional, «VAMOS FALAR» da responsabilidade da Associação de Psicologia e Desenvolvimento Comunitário (APDC), com a chancela da DGS.

Reduzir o estigma e promover o conhecimento sobre a saúde mental são os seus objetivos centrais.

Porque é essencial estar informado, nas duas últimas sextas-feiras de cada mês, são divulgados conteúdos e materiais audiovisuais/informativos da APDC, de promoção da literacia e redução do estigma da saúde mental, nos canais web da autarquia.

Org.: CMP e APDC.

 

www.cm-palmela.pt;

www.vamosfalar.org

Colheita de Sangue, pelo Núcleo de Dadores de Sangue dos Bombeiros Voluntários de Palmela

22 de novembro

15h00 – 19h30

 

Biblioteca Municipal de Palmela

População adulta até aos 65 anos, saudável, com peso igual ou superior a 50 kg. Para uma primeira dádiva, o limite de idade é de 60 anos

Colheita de sangue; promoção e sensibilização para a recolha benévola de sangue

T: 912 852 521

E:ndsbvpalmela@gmail.com

www.cm-palmela.pt

Mais informações

 



PENAFIEL

(www.cm-penafiel.pt)

 

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/LOCAL

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

Comparticipação de vacinas contra a gripe

A partir de 25 outubro até Novembro;

Farmácias Comunitárias;

Munícipes com idade igual ou superior a 65 anos

Protocolo com a Associação de Farmácias de Portugal (AFP) e com a Associação Nacional de Farmácias (ANF) a fim de assegurar a administração gratuita da vacina contra a gripe aos munícipes. Tem como objetivo garantir novamente a proteção da população mais vulnerável e a salvaguarda da saúde pública local.

Pretende também estimular a opção da vacinação e ajudar a descongestionar os centros de saúde do nosso Concelho.

 

T: 255 710 700

 

Mais informações

Resíduos Verdes no contentor? Não!

Novembro

Toda a comunidade

Através das redes sociais e email foi divulgado por toda a comunidade penafidelense a proibição de deposição de resíduos verdes nos contentores do lixo e as soluções existentes para este problema que se adensa nesta fase de podas. Foi também possível, através desta campanha, sensibilizar-se que se deve devolver à terra aquilo que é da terra, ou seja, se for possível fazerem compostagem deve privilegiar-se esse meio ao invés de colocarem os resíduos no contentor do lixo.


Facebook

 

A Hora do Conto online

Semanalmente (sábado)

 

Público infantil

Nas redes sociais da autarquia.

www.cm-penafiel.pt


Apresentação do livro “O Círculo Eleitoral de Penafiel (1911-1925) ” de António José Queiroz

26 Novembro

21h30

Auditório Germano Silva

Biblioteca Municipal de Penafiel


Público em Geral

Apresentação do livro “O Círculo Eleitoral de Penafiel (1911-1925) ” de António José Queiroz editado pela Associação dos Amigos da Biblioteca Municipal de Penafiel, por Germano Silva. Momento Musical do Centro Cultural de Amarante.

 

www.cm-penafiel.pt


Exposição “Germano Almeida, o prazer da escrita através da imagem”

Até final do ano

Biblioteca Municipal de Penafiel

Público em Geral

 

www.cm-penafiel.pt


 


 

POMBAL

(www.cm-pombal.pt)

 

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/LOCAL

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

Será que tenho fome? Impacto das questões emocionais na alimentação”

30 de novembro

21h00

Online

Comunidade em geral

O webinar “Será que tenho fome? Impacto das questões emocionais na alimentação” encontra-se inserido na “Jornada de Olhares sobre o Desenvolvimento das Crianças e Jovens - Um Encontro necessário", com vista à reflexão e debate de questões essenciais ao bem-estar integral das crianças e jovens, numa perspetiva holística, designadamente questões relativas ao processo identitário, maturidade física e intelectual, consciência motora e socioemocional, comunicação, e nutrição.

 

Contacto: pmpse@cm-pombal.pt

Facebook

 


 

PONTA DELGADA

(www.cm-pontadelgada.pt)

 

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/LOCAL

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

Idosos Ativos

Novembro de 2021 a Junho de 2022

Idosos

A Câmara Municipal de Ponta Delgada reiniciou o Projeto ”Idosos Ativos” com um programa regular de exercício físico, com a prática de atividade física e jogos tradicionais que envolve os idosos das 24 freguesias do concelho.

O objetivo deste projeto visa combater o sedentarismo e o isolamento da população, implementando estilos de vida saudáveis e momentos de convívio e lazer, promovendo assim o bem estar físico e mental.

 

www.cm-pontadelgada.pt

Exercício e Saúde na Terceira Idade

Novembro de 2021 a Junho de 2022

Idosos

A Câmara Municipal de Ponta Delgada também reiniciou, após o período de confinamento e medidas restritivas, no âmbito da pandemia Covid 19, o Projeto Exercício e Saúde na Terceira Idade, programa dirigido à população sénior do Concelho. Este projeto tem como objetivo principal a promoção da qualidade de vida dos seniores através da prática de atividade física, em especifico hidroginástica (exercício aeróbico feito em piscina).

 

www.cm-pontadelgada.pt

Ludoteca Itinerante

 

Crianças das 36 escolas do Concelho de Ponta Delgada

A Ludoteca Itinerante da Câmara Municipal de Ponta Delgada desenvolve a sua atividade nas escolas do 1º ciclo do concelho de Ponta Delgada.

Neste ano letivo 2021/22, Aprender a Comer Brincandoé o tema apresentado e explorado nas diferentes escolas. Pretende-se com este tema, dar aos alunos referências que lhes permitam fazer escolhas mais informadas e saudáveis. Promover a associação entre hábitos alimentares e a prática de atividade física enquanto componentes fundamentais para um crescimento saudável.

As dinâmicas de promoção da alimentação saudável e da atividade física terão um cariz eminentemente lúdico, dadas as idades do grupo-alvo.

  • Dramatização de contos acerca dos alimentos;

  • Circuito da alimentação;

  • Jogos de atividade física;

  • Criação de fantoches, alusivos ás histórias apresentadas.

www.cm-pontadelgada.pt

 

 


 


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