Coordenação

JOAQUIM CARDADOR DOS SANTOS

Presidente do Conselho de Administração

 

MIRIEME FERREIRA

Coordenadora Técnica

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Organograma
Órgão deliberativo, constituído por todos os associados. Integram, atualmente, a mesa da assembleia os municípios de Viana do Castelo, Odivelas e Miranda do Corvo.
Composto por um técnico de cada município associado.
Órgão executivo composto por cinco municípios eleitos pela assembleia intermunicipal. Actualmente composto pelo Seixal, Lisboa, Montijo, Oeiras e Palmela.
Estatutos

A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis rege-se pelos estatutos publicados no Diário da República – III Série (N.º 5/98 de 7 de janeiro de 1998). Estes estatutos sofreram alterações em escritura a dezembro de 2015, incluindo a alteração da designação da Associação.

DOWNLOAD DOS ESTATUTOS

Parcerias

Porque trabalhar em rede significa, entre outras coisas, potenciar as parcerias existentes, a Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis consolida-se no alargado leque de parceiros locais e (...)
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Alguns membros RPCS


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"UMA CIDADE SAUDÁVEL É AQUELA QUE ESTÁ CONTINUAMENTE A CRIAR E A DESENVOLVER OS SEUS AMBIENTES FÍSICO E SOCIAL, E A EXPANDIR OS RECURSOS COMUNITÁRIOS QUE PERMITEM ÀS PESSOAS APOIAREM-SE MUTUAMENTE NAS VÁRIAS DIMENSÕES DA SUA VIDA E NO DESENVOLVIMENTO DO SEU POTENCIAL MÁXIMO."


GOLDSTEIN E KICKBUSCH (1996)

ÚLTIMOS PROJETOS

Odivelas
Projeto de Intervenção no Pé Diabético – Prevenção e Controlo da Diabetes

O QUE É?

Projeto de Intervenção no Pé Diabético.

 

O QUE FAZ?

Realiza o atendimento especializado em Pé Diabético, incluindo rastreios, tratamentos de quiropodia, compensação de deformações, construção de suportes plantares, tratamento de lesões e otimização de terapêutica.

 

A QUEM SE DESTINA?

Utentes com Diabetes dos Centros de Dia e Lares da Rede Pública do Concelho de Odivelas.

 

QUAIS AS PARCERIAS?

Câmara Municipal de Odivelas, Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal.

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?

Foram efetuados 123 atendimentos a utentes com risco elevado/moderado de desenvolver pé-diabético. 90 utentes rastreados; 71 utentes com tratamento especializado ao pé-diabético.
Profissionais de Técnicos/as e auxiliares dos Centros de Dia participantes nas ações de informação/sensibilização: 45.

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?

Câmara Municipal de Odivelas
Gabinete de Saúde e Igualdade (GSI)
Avenida Amália Rodrigues, nº 27, 2.º Piso
Urbanização da Ribeirada
2675-432 Odivelas
T: 219 320 970
E: gsi@cm-odivelas.pt

 

Odivelas
Alimente a Sua Mente - Promoção da Saúde Mental e Alimentação Saudável

O QUE É?

Projeto que proporciona o desenvolvimento de um espaço de reflexão centrado nas temáticas das escolhas alimentares e seu impacto na saúde.

 

O QUE FAZ?

Este projeto resulta da articulação entre as áreas da Saúde Mental e Alimentação Saudável, através de sessões de sensibilização e informação de tipo participativo. No período entre sessões promoveu-se especificamente o consumo de alimentos saudáveis, através da utilização de metodologias ativas, tais como: elaboração de cartaz de alimentos, ida às compras e sessões criativas que incluíram a elaboração de textos e ilustrações alusivas ao tema. Como corolário, obteve-se a reflexão dos utentes acerca das questões que estes consideram mais relevantes em matéria de alimentação saudável, que resultou na criação de um roll-up/ cartaz, após validação técnica por parte da DGS/PNPAS e PNSM.

 

A QUEM SE DESTINA?

Utentes da Associação Comunitária de Saúde Mental de Odivelas (ACSMO) e do Centro Comunitário de Saúde Mental em Odivelas (CCSMO).

 

QUAIS AS PARCERIAS?

Câmara Municipal de Odivelas, Direção-Geral da Saúde.

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?

Produção do Poster: Alimente a Saúde Mental
Envolveu duas instituições de saúde mental de Odivelas (ACSMO e CCSMO): cerca de 40 utentes e respetivas equipas técnicas.
Apoio institucional e validação técnica dos Programas Nacionais de Alimentação Saudável e de Saúde Mental (Direção-Geral da Saúde).

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?

Câmara Municipal de Odivelas
Divisão de Desenvolvimento Desportivo
T: 219 320 990
E: desporto@cm-odivelas.pt

 

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MUNICÍPIOS
SAUDÁVEIS
.
Alfândega da Fé
.
Almada
.
Almodôvar
.
Alvito
.
Amadora
.
Amares
.
Avis
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Azambuja
.
Barrancos
.
Barreiro
.
Beja
.
Braga
.
Bragança
.
Castro Marim
.
Coimbra
.
Cuba
.
Figueira da Foz
.
Golegã
.
Gondomar
.
Guarda
.
Lagoa (Açores)
.
Lagoa (Algarve)
.
Lisboa
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Loulé
.
Loures
.
Lourinhã
.
Lousã
.
Maia
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Matosinhos
.
Miranda do Corvo
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Monchique
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Monção
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Montijo
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Odemira
.
Odivelas
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Oeiras
.
Palmela
.
Ponta Delgada
.
Portimão
.
Porto
.
Porto Santo
.
Póvoa de Lanhoso
.
Ribeira Grande
.
Santo Tirso
.
Seixal
.
Serpa
.
Sesimbra
.
Setúbal
.
Soure
.
Tábua
.
Torres Vedras
.
Valongo
.
Viana do Alentejo
.
Viana do Castelo
.
Vidigueira
.
Vila Franca de Xira
.
Vila Real
 Um município saudável é 
 inclusivo, sensível e para 
 todos os cidadãos 
A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis é uma associação que tem como missão apoiar a divulgação, implementação e desenvolvimento do projeto Cidades Saudáveis nos municípios que pretendam assumir a promoção da saúde como uma prioridade da agenda dos decisores políticos.

Notícias

Agenda Online de Atividades: Maio de 2020

 

 

AGENDA DE ATIVIDADES DOS MUNICÍPIOS

DA REDE PORTUGUESA DE MUNICÍPIOS SAUDÁVEIS

 

 

MUNICÍPIO

 

NOME DA ATIVIDADE

 

DATA/HORA/

LOCAL

 

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

 

LINKS

 

AVIS

Avis a Mexer”

Todos os dias

18h30

Ginásio Virtual

Toda a População

Esta atividade tem como principal objetivo melhorar a saúde e o bem-estar físico.

E: ddsc@cm-avis.pt

 

Facebook

 

- “Hora do conto para Pais e Filhos“ – Vídeo em direto.

 

16 de maio

15h00

Página de facebook da Biblioteca Municipal José Saramago em Avis;

 

Crianças/jovens;

Pais/Educadores;

Comunidade em geral.

A CPCJ de Avis, no âmbito da celebração do Dia Internacional da Família, sendo um dia comemorado todos os anos no dia 15 de maio. Essa data foi instituída em 1993 pela Organização das Nações Unidas (ONU) e passou a entrar em vigor no ano seguinte. Essa comemoração foi criada para reafirmar a importância do núcleo familiar na formação dos indivíduos. Com o passar dos anos, também passou a chamar a atenção da sociedade para algo muito importante: há diversos tipos de configurações familiares e todos merecem ser respeitados. A valorização dos laços de afeto está sempre presente na celebração do Dia Internacional da Família. Com o objetivo de fortalecermos esses laços, e promovermos também momentos saudáveis em família.

E: cpcj.avis@cnpdpcj.pt

 

Facebook Biblioteca

 

Facebook CPCJ

 

Worskhop de Culinária com a convidada Dra. Ana Ribeiro – vídeo

17 de maio

14h00

Página de facebook: CPCJ Avis.

 

Crianças/jovens;

Pais/Educadores;

Comunidade em geral.

A CPCJ de Avis, no âmbito da celebração do Dia Internacional da Família, sendo um dia comemorado todos os anos no dia 15 de maio. Essa data foi instituída em 1993 pela Organização das Nações Unidas (ONU) e passou a entrar em vigor no ano seguinte. Essa comemoração foi criada para reafirmar a importância do núcleo familiar na formação dos indivíduos. Com o passar dos anos, também passou a chamar a atenção da sociedade para algo muito importante: há diversos tipos de configurações familiares e todos merecem ser respeitados. A valorização dos laços de afeto está sempre presente na celebração do Dia Internacional da Família. Com o objetivo de fortalecermos esses laços, e promovermos também momentos saudáveis em família.

E: cpcj.avis@cnpdpcj.pt

 

Facebook CPCJ

 

Facebook

 

Cozinha de Outros Tempos

Mês de Maio

Site AnimaSénior

Seniores

Divulgação por parte dos Séniores de receitas gastronómicas típicas da região.

E: ddsc@cm-avis.pt


Facebook

 

Chamada Covid 19

 

Seniores

Partilha das chamadas de apoio COVID-19 com os participantes do programa AnimaSénior.

E: ddsc@cm-avis.pt

 

Facebook

GOLEGÃ

 #ficativoemcasa

FICA ATIVO EM CASA

 

 Online Crianças/adultos Vídeos online com sugestões de exercícios para cuidar de si, dos seus filhos e manter-se ativo.  Facebook
 

A Biblioteca em sua casa

Porta a porta

 

2ª a 6ª

10h00 - 17h00

Biblioteca Municipal da Golegã e Biblioteca de Azinhaga


População em geral

Requisição de livros de leitura e/ou DVD’s às bibliotecas do concelho, sendo os artigos requisitados entregues em casa das pessoas.

 Facebook
 

“Museu às avessas” – Desafios criativos

Uma vez por semana

Facebook do Museu Mestre Martins Correia

Crianças/famílias

Desafios que o Museu Martins Correia propõe nesta quarentena.
Com o intuito de explorar as peças do Mestre, descobrir, criar e divertir. Virar o Museu ao contrário: pôr o Museu às Avessas!


Facebook

MONTIJO

Ler e Rir

para Recriar o Tempo.

 

Segundas feiras

15h00

Quintas feiras

15h00

Idosos e crianças

Partilha de leitura| poesia através de vídeo chamada com grupos de 8 pessoas entre idosos e crianças. Os idosos são alunos dos PEA e as crianças, alunos da escola da EB1do Esteval. E cruzamos gerações. Exercícios de yoga do riso para descomprimir, relaxar e potenciar sentimentos positivos.

 

Mais informações

 

 

Mexa-se! Pela sua Saúde.

3ª / 5ª feiras

10h00

 

Facebook C.M.M

 

População Sénior

e para a

População em geral

 

 

População em geral com alguma condição física

 

Proposta de Exercício físico moderado durante 30 minutos, direcionado para a população sénior e população em geral. Exercícios de mobilização articular e exercícios de localizada.Para manter aptidão cardiovascular, a força muscular, mobilidade articular e o equilíbrio. Diminui stress e níveis de ansiedade, ajuda a combater o sedentarismo neste tempo de confinamento social.

 

Facebook

 

 

 

4ª feira

18h30

 

Facebook C.M.M

 

Proposta para a população ativa em geral, consiste num treino funcional de 30 minutos, com alguma intensidade e cardio.

Direcionada para os corredores do Projeto “WalkRun Montijo”que neste momento estão privados dos treinos e para todos os que quiserem realizar uma proposta de treino intenso de30 minutos.

 

 

Kont@rte ONline

 

 

 

 

 

 

2.ª a 6.ª feira

 

10h00 – 17h00

Crianças, jovens e familiares de comunidades mais vulneráveis, nomeadamente do bairro da caneira.

Dinamização de iniciativas on.line, através da página e grupos de facebook, whatsapp, com vista à manutenção da proximidade com as crianças e jovens e famílias e apoio ao nível das necessidades evidenciadas, estimulando também a aprendizagem. Programa de radio para comunicação com a comunidade, desafios semanais para mobilização e ativação de dinamicas pessoais e familiares promotoras de saúde e bem estar. Apoio psicossocial através de linha telefónica e canais de comunicação on-line. Articulação com a escola e faciliatação da comunicação com a família.

 

 

Facebook

 

Blog

 

 

 

 

A Cultura entra em sua Casa

4.ª feira

6 de maio

13 de maio

18 de maio

27 de maio

Público em geral

Visitas virtuais aos equipamentos culturais do concelho de Montijo, orientadas por técnicos especializados da autarquia que pretendem constituir uma forma de contacto com a cultura e de bem estar. Visitas a exposições e outras iniciativas culturais/ quintas com história. Comemoração do Dia Internacional dos Museus.


 

Facebook

 

ODIVELAS

Aconselhamento nutricional às Unidades de Saúde do Concelho, Lares e Centros de Dia

Por telefone ou e-mail

Direta: Profissionais de Saúde e Técnicos/as das IPSS

Indireta: Utentes

Disponibilização de informação nutricional, ministrada por uma Nutricionista, com o intento de auxiliar o Médico de Família, das Unidades de Saúde de Odivelas (USF/UCSP), nesta fase, em que têm a incumbência de avaliar e monitorizar os utentes em isolamento no domicílio, concedendo informação específica individualizada a cada caso, permitindo assim o controlo metabólico e a manutenção do estado nutricional destes pacientes a consequentemente aumentar a resistência da comunidade à doença.

 

Mais informações

 

 

 

Aconselhamento nutricional às IPSS

Por telefone ou e-mail

Direta: Técnicos/as da IPSS

Indireta: Pessoas idosas

Disponibilização de informação nutricional, ministrada por uma Nutricionista, com o intento de auxiliar os/as Técnicos/as, nesta fase, no sentido de fornecer uma orientação alimentar e/ou nutricional daqueles que inspirarem mais cuidados.

 

 

 

 

 

 

 

SETÚBAL

Palavra de Embaixador”

A decorrer

População em geral

Desde o dia 15 de abril, o Município tem a rubrica "Palavra de Embaixador(a)" para ouvir o que têm a dizer os vários representantes de Setúbal, nas mais diversas áreas da sociedade civil, durante este período de luta contra a pandemia COVID-19.


Facebook





 

 

O que é de Setúbal vai parar à sua mesa”

A decorrer

População em geral

Campanha de apoio ao comércio tradicional e como forma de facilitar à população o acesso a bens essenciais, nomeadamente negócios que incentivem a entrega dos seus produtos ao domicílio ou em modelo take away e que estejam a cumprir todas as normas e indicações da Direção-Geral de Saúde para a confeção de produtos.


Mais informações

 

Cartaz

 

Heróis contra a Covid-19”

A decorrer

População em geral

Há muitos homens e mulheres na linha da frente do combate à pandemia de Covid-19. Alguns são heróis mais óbvios do que outros, mas todos se assumem como essenciais neste conturbado período da história das nossas vidas. Ficam aqui os testemunhos dos protagonistas da sociedade civil de Setúbal, que dão um contributo direto neste combate ao inimigo invisível.


Facebook

 

 

 

 

Linha apoia aquisição de bens

A decorrer

População em geral

Dezenas de voluntários percorrem, diariamente, o concelho para levar bens essenciais e medicamentos a pessoas pertencentes a grupos de risco, no âmbito de uma linha de emergência criada pela Comissão Municipal de Proteção Civil de Setúbal.

Linha de emergência gratuita 800 212 216


Mais informações

 

 

Bonecos contra a Covid-19”

A decorrer

População em geral

É com regularidade que o Município de Setúbal publica na sua página de Facebook ilustrações que demonstram de uma forma séria, mas ao mesmo tempo divertida e lúdica, vários conselhos de proteção seja em casa, na rua, no trabalho, nos supermercados.


Facebook

 

Exemplo

VIANA DO CASTELO

“Uma história de cada vez”

  Crianças

Os Serviços Educativos da Biblioteca Municipal de Viana do Castelo partilham todos os dias um vídeo com uma nova história. São partilhadas sugestões educativas para ocupar os tempos livres como jogos e visitas virtuais a espaços culturais.


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  Viana fica em casa com Cultura   Público em geral

Diversos vídeos pretendem dar a conhecer os escritores, as peças e as exposições dos espaços culturais do concelho. São disponibilizadas visitas virtuais a diversos espaços culturais.


Facebook

 

Viana fica em casa com Ciência

 

Público em geral

Diversos vídeos pretendem dar a conhecer as espécies e os espaços naturais do concelho.


Facebook

 

Linha de Apoio a Idosos e à Solidão

 

Público em geral

Linha telefónica 258 809 317 disponível, de segunda a sexta-feira (9h00-13h00; 14h00-17h00), sendo o atendimento assegurado por psicólogos. Visa a promoção de estratégias psico-educativas, de incentivo à realização de atividades integradas em rotinas e hábitos de vida saudáveis e a promoção de estratégias alternativas e de formas adaptativas para lidar com os efeitos do stresse e da ansiedade decorrentes da situação pandémica e das suas consequências ao nível do bem-estar.


Mais informações

 

 

Linha de Apoio Social

 

  Público em geral

Linha telefónica 258 809 316 disponível, de segunda a sexta-feira (9h00-13h00; 14h00-17h00), sendo o atendimento assegurado por técnicos de Serviço Social. Visa informar os munícipes, sinalizar e responder a situações de vulnerabilidade social.

Mais informações


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