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Agenda Online de Atividades: julho de 2023 - Parte 2
AGENDA DE ATIVIDADES DOS MUNICÍPIOS
DA REDE PORTUGUESA DE MUNICÍPIOS SAUDÁVEIS
PALMELA
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NOME DA ATIVIDADE |
DATA/HORA/ LOCAL |
PÚBLICO-ALVO |
INFORMAÇÃO |
LINKS |
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Colheita de sangue |
8 de julho, 15h00 – 19h30 Associação de Moradores do Bairro da Cascalheira, em Pinhal Novo
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Pessoas saudáveis com mais de 18 anos, com peso mínimo de 50 kg |
Iniciativa promovida pela Associação de Dadores Benévolos de Sangue de Pinhal Novo, que procura sensibilizar para a dádiva de sangue, contribuindo para o aumento das reservas disponíveis. |
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Unidade Móvel de Saúde “Rastreios de Saúde Oral (Cheques Dentista e ensinamentos de Higiene Oral)” |
4 julho, 10h00 – 12h00 Cabanas (junto à Farmácia) |
População em geral |
Ação de sensibilização promovida pela Câmara Municipal em articulação com o ACES Arrábida |
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Unidade Móvel de Saúde “Se está calor, ponha-se ao fresco!” |
6 julho, 10h00 – 12h00 Quinta do Anjo (junto à Farmácia) |
População em geral |
Ação de sensibilização promovida pela Câmara Municipal em articulação com o ACES Arrábida |
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14 julho 10h00 – 12h00 Praça da Independência, Pinhal Novo |
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Unidade Móvel de Saúde “Direitos Sociais” |
4 julho 10h00 – 12h00 Cabanas (junto à Farmácia) |
População em geral |
Ação de sensibilização promovida pela Câmara Municipal em articulação com o ACES Arrábida |
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Gabinete de Apoio ao Cuidador Informal - Apoio psicológico gratuito |
Todo o concelho 3.ª feiras de manhã |
Cuidadores Informais |
Em parceria com a ANCI - Associação Nacional de Cuidadores Informais, o Gabinete de Apoio ao Cuidador Informal disponibiliza atendimento e acompanhamento especializado na área da Psicologia, mediante marcação. A partir da Unidade Móvel de Saúde, às 3.ªa feiras, entre as 9h30 e as 13h, nas várias freguesias do concelho.
T: 212 336 606 |
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PENAFIEL
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NOME DA ATIVIDADE |
DATA/HORA/ LOCAL |
PÚBLICO-ALVO |
INFORMAÇÃO |
LINKS |
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+ Saudáveis + Felizes No Mesmo Pé da Igualdade |
2 de julho 10h00 Paço de Sousa |
Colaboradores/as do Município e comunidade em geral. |
No âmbito do Plano Municipal para a Igualdade e a Não Discriminação daremos continuidade ao programa +Saudáveis +Felizes, com o tema No Mesmo Pé da Igualdade, que terá lugar no dia 2 de julho. Neste âmbito será realizada uma caminhada pela igualdade, organizada pela Divisão de Assuntos Sociais, Inclusão e Saúde, da Câmara Municipal de Penafiel, em parceria com a Junta de Freguesia de Paço de Sousa.
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Sou Agente de Mudança |
Todas as quintas-feiras 13h30 – 14h30 Centro escolar de Penafiel
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Crianças dos 6 aos 12 anos |
O Plano Municipal para a Igualdade e a Não Discriminação integra o programa das Férias Educativas 2023, com o tema Sou Agente de Mudança. Esta atividade é dinamizada pela Divisão de Assuntos Sociais, Inclusão e Saúde.
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Festa da Noite Branca |
1 de julho |
Comunidade em Geral |
O Município de Penafiel promove, à semelhança de anos anteriores, a Noite Branca, no próximo dia 1 de julho. Haverá Jantares na rua, comércio com descontos especiais, música e Dj’s, danças e demonstrações, bares e tasquinhas, mais de um evento por hora, teatro de rua, montras vestidas de branco, escolas de música e dança, folclore e cantares populares, associações do concelho de Penafiel e grupos de animação de rua.
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Dia dos Avós |
26 de julho Parque da Cidade de Penafiel |
Avós (famílias) do Município de Penafiel |
A celebração do Dia dos Avós em Penafiel é já uma referência a nível nacional e será comemorado com um vasto programa, a decorrer no Parque da Cidade de Penafiel. Promete reunir mais de 7000 avós e familiares.O Dia Nacional dos Avós foi instituído pela Assembleia da República, em Junho de 2003, após inúmeros contactos de Ana Elisa de Couto, uma munícipe de Penafiel, já falecida, que reclamava desde 1986 a oficialização daquele dia.
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Verão em Família |
Todos os Domingos Parque da Cidade de Penafiel |
Famílias |
Animação infantil (insufláveis, jogos tradicionais, pinturas faciais) e animação musical (atuação de grupos folclóricos, de cavaquinhos, Grupos de cantares). |
PORTIMÃO
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NOME DA ATIVIDADE |
DATA/HORA/ LOCAL |
PÚBLICO-ALVO |
INFORMAÇÃO |
LINKS |
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Animação Desportiva de Verão “Mantenha-se em Forma na Praia” |
17 a 31 de julho 8h30 – 19h30 Área Desportiva da Praia da Rocha |
Desporto para Todos |
Aulas gratuitas de yoga, pilates, fitness, hidroginástica, zumba e outros desportos de praia |
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Encontro de Surf Adaptado da Praia da Rocha |
28 de julho 10h00 – 12h30 Área Desportiva da Praia da Rocha
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Desporto para Todos |
Experiências de surf para jovens e adultos com diversos tipos de deficiência (invisuais, autistas, paralisia cerebral, etc.) |
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Domingos Ativos |
28 de julho 10h00 Complexo Desportivo Alvor |
Desporto Para Todos |
Sessão de yoga gratuito e dirigido a toda a comunidade infantil e/ou adultos |
SOURE
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NOME DA ATIVIDADE |
DATA/HORA/ LOCAL |
PÚBLICO-ALVO |
INFORMAÇÃO |
LINKS |
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Semana Social |
24 a 28 de julho |
População em geral |
O Município de Soure irá organizar uma semana de iniciativas que privilegiam os estilos de vida saudáveis. Tem como objetivo alertar, sensibilizar e prevenir todos para questões de saúde, atividade física e bem-estar, através da realização de rastreios, sessões informativas, encontros temáticos, aulas de grupos, workshops e showcookings. Pretende-se reforçar a literacia em Saúde, promover hábitos de Saúde diários e o acesso a serviços que melhorem a qualidade de vida.
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Encontro Intergeracional |
26 e 27 de julho |
Utentes das IPSS do Concelho de Soure |
Assinalando o “Dia dos Avós”, a iniciativa tem como objetivo principal a promoção do convívio entre os participantes, de todas as idades, provenientes das Instituições Particulares de Solidariedade Social (IPSS) do Concelho. O Município de Soure considera que esta é uma forma de fomentar a partilha entre gerações e combater alguns estereótipos negativos associados à velhice, provando que a sabedoria dos mais velhos é essencial na transmissão de conhecimentos e valores, bem como no desenvolvimento social e global dos mais novos. A ação pretende ainda contribuir para evitar a exclusão social e fomentar o envelhecimento ativo e saudável. Ao longo do dia decorrem várias atividades, nomeadamente, ginástica, música, dança, jogos tradicionais e um almoço convívio, incentivando a partilha e a socialização entre os presentes.
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Forma-te – Ciclo de Workshops Formativos |
julho |
Dirigidos à população jovem, mas abertos à comunidade |
Sendo 2023 considerado o Ano Europeu das Competências, o Município de Soure irá promover nos meses de verão um conjunto de sessões formativas (workshops) destinadas aos mais jovens. Esta iniciativa aborda temáticas que correspondem aos seus interesses e motivações, contribuindo para o seu desenvolvimento pessoal e social. |
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TORRES VEDRAS
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NOME DA ATIVIDADE |
DATA/HORA/ LOCAL |
PÚBLICO-ALVO |
INFORMAÇÃO |
LINKS |
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Caminhada nos Cucos e Vale Escuro |
9 de julho (domingo) 09h00 – 12h30 |
Famílias |
Durante a caminhada, os participantes irão receber formação sobre identificação de espécies e interpretação do ecossistema. Ao longo do percurso, será ainda realizada a interpretação do património edificado existente. A iniciativa tem como principais objetivos dar a conhecer os valores naturais e culturais existentes, sensibilizando para a importância da conservação do património natural e da biodiversidade e, ao mesmo tempo, promover a atividade física e o contacto com a natureza. O percurso é circular e tem como ponto de partida e chegada o complexo das Termas dos Cucos. Decorre ao longo de 7 quilómetros de caminhos e trilhos que podem apresentar um grau de dificuldade médio devido à pedregosidade e irregularidade do pavimento.
Inscrições: https://forms.gle/FDNxfHrR4Uo9zdTdA
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Santa Cruz Ocean Spirit Festival Internacional de Desportos de Ondas |
21 a 30 de julho |
Comunidade |
O Santa Cruz Ocean Spirit é um Festival Internacional de Desportos de Ondas que se realiza desde 2007 na praia de Santa Cruz, concelho de Torres Vedras. O Festival carateriza-se pela realização de provas nacionais e internacionais nos mais diversos desportos de ondas. A areia é palco de diversas atividades, seja de experimentação dos diversos desportos na piscina instalada no recinto, seja pela presença de diversos espaços comerciais ligados aos desportos de mar. Tendo os desportos de mar como o expoente máximo, o evento não se esgota com o chegar da noite, com diversas bandas e djs a animar o evento.
Este é um Festival destinado aos amantes dos desportos de ondas, bem como a toda a família, com o objetivo de incentivar o público à prática de desportos de ar livre e a hábitos de vida saudáveis.
Info: www.oceanspirit.pt |
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VIANA DO CASTELO
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NOME DA ATIVIDADE |
DATA/HORA/ LOCAL |
PÚBLICO-ALVO |
INFORMAÇÃO |
LINKS |
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Walk With a Doc Viana do Castelo |
1 de julho Viana do Castelo – Centro de Remo |
População com idade superior a 5 anos |
O Município de Viana do Castelo, em parceria com a ULSAM, EPE, e a Associação Respirar Bem, Viver Melhor, vão promover uma caminhada de 5km que inclui um momento para a medição e registo de indicadores de saúde (tensão arterial, frequência cardíaca, glicemia e saturação de oxigénio), opcional para os participantes, com vista à monitorização dos indicadores, que permitem detetar precocemente valores alterados dos sinais vitais e obter informações do seu estado de saúde para adequar a prática de atividade física.
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https://www.cm-viana-castelo.pt/
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Festa da Saúde 2023 |
1 e 2 de julho Jardim Público Jardim da Marina |
Toda a população |
Trata-se de um evento de entrada livre, com 3 dias repletos de experiências desportivas, culturais, gastronómicas e de bem-estar, desde concertos, aulas de ginásio e desportos aquáticos, showcookings, workshops, eventos científicos e desportivos, em que podem ter um contacto próximo com os profissionais de saúde que os cuidam todos os dias, bem como artistas, desportistas e chefs de renome, que prometem fazer da saúde um bem fundamental mais próximo, acessível e inclusivo. |
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Nadar em Família |
2 de julho Piscina do Atlântico |
Famílias |
O Município de Viana do Castelo disponibiliza as instalações para as famílias desfrutarem de um momento divertido em meio aquático, num projeto de participação gratuita, com vagas limitadas a 40 pessoas em plano de água.
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Playday Família |
2 e 30 de julho 10h00 – 13h00 |
Crianças e suas famílias |
O Playday Família decorre no último domingo de cada mês, entre as 10h e as 13h, no Jardim da Marina, em Viana do Castelo.
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Unidade Móvel de Saúde |
Mediante um calendário previamente definido |
Pessoas residentes no concelho de Viana do Castelo |
A Unidade Móvel de Saúde disponibiliza cuidados de saúde adaptados às principais necessidades da população de cada freguesia, constituindo-se não só como um ponto de rastreio e tratamento, como também de educação e promoção da saúde. Ações de sensibilização para a comunidade ou instituiçõesA – sessões dinamizadas por um profissional de saúde sobre diferentes temas no âmbito da promoção da saúde e dos estilos de vida saudáveis. Estas sessões desenvolvem-se nas freguesias do concelho de Viana do Castelo, segundo um cronograma específico. O atendimento é gratuito e não é necessário agendamento prévio.
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http://www.cm-viana-castelo.pt
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