Coordenação

PAULO ALEXANDRE SILVA

Presidente do Conselho de Administração

 

MIRIEME FERREIRA

Coordenadora Técnica

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Organograma
Órgão deliberativo, constituído por todos os associados. Integram, atualmente, a mesa da assembleia os municípios de Viana do Castelo, Odivelas e Miranda do Corvo.
Composto por um técnico de cada município associado.
Órgão executivo composto por cinco municípios eleitos pela assembleia intermunicipal. Atualmente composto pelo Seixal, Lisboa, Montijo, Setúbal e Torres Vedras.
Estatutos

A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis rege-se pelos estatutos publicados no Diário da República – III Série (N.º 5/98 de 7 de janeiro de 1998). Estes estatutos sofreram alterações em escritura a dezembro de 2015, incluindo a alteração da designação da Associação.

DOWNLOAD DOS ESTATUTOS

Parcerias

Porque trabalhar em rede significa, entre outras coisas, potenciar as parcerias existentes, a Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis consolida-se no alargado leque de parceiros locais e (...)
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Alguns membros RPCS


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"UMA CIDADE SAUDÁVEL É AQUELA QUE ESTÁ CONTINUAMENTE A CRIAR E A DESENVOLVER OS SEUS AMBIENTES FÍSICO E SOCIAL, E A EXPANDIR OS RECURSOS COMUNITÁRIOS QUE PERMITEM ÀS PESSOAS APOIAREM-SE MUTUAMENTE NAS VÁRIAS DIMENSÕES DA SUA VIDA E NO DESENVOLVIMENTO DO SEU POTENCIAL MÁXIMO."


GOLDSTEIN E KICKBUSCH (1996)

ÚLTIMOS PROJETOS

Grândola
Não Deixar Ninguém para Trás

O QUE É?

Projeto de inclusão social que pretende criar oportunidades a todos/as através da oferta de atividades/workshops em 7 áreas: Música; Teatro; Artes Plásticas; Surf Adaptado; Ioga e Meditação; Ginástica; Pedalar sem barreiras.

 

O QUE FAZ?

Até dezembro de 2023, os workshops das 7 áreas acima descritas, estarão disponíveis gratuitamente no concelho de Grândola. 

 

A QUEM SE DESTINA?

Para todas as pessoas, independentemente da sua funcionalidade física ou intelectual, religião, origem étnica, nacionalidade, profissão,...

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?

O projeto encontra-se em marcha desde setembro de 2022, onde se completaram as parcerias e a fase de divulgação. Os workshops começaram em dezembro e já conta com 47 inscrições.

 

QUAIS AS PARCERIAS?

Câmara Municipal de Grândola; Junta de Freguesia de Grândola e Santa Margarida da Serra; Junta de Freguesia de Melides; Casa do Povo de Melides; Lufada D'ideias, Associação Cultural; CERCI Grândola; Universidade Sénior; Passo a Passo, Associação de Desenvolvimento do Torrão; Associação de Desenvolvimento e Apoio Integrado de Cadoços; Associação de Amigos e Moradores da Silha do Pascoal; Associação Cultural e Desportiva Aldeia do Futuro; Associação de Moradores e Amigos da
Aldeia do Pico; Junta de Freguesia do Carvalhal; Juventude Desportiva do Carvalhal; Junta de Freguesia de Azinheira dos Barros e S. Mamede de Sádão; Casa do Povo de Azinheira dos Barros; Centro Comunitário do Lousal

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?

Centro de Artes para a Inclusão

Núcleo Pais em Rede de Grândola


E: naodeixarninguemparatras.per@gmail.com

T: 935 304 287

Grândola
Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola

O QUE É?

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola é um local constituído por um conjunto vasto de instalações (gabinete de apoio técnico, percursos definidos para a marcha e corrida, pista de atletismo, materiais e acessórios da modalidade de atletismo, balneários, bebedouros e zonas de repouso), onde os munícipes inscritos poderão realizar em segurança, as atividades físicas que se desenvolvem, com acompanhamento permanente dos técnicos especializados.

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola integra o conjunto de 107 Centros Municipais de Marcha e Corrida existentes em Portugal e Ilhas, e foi inaugurado em maio de 2017, tendo sido o primeiro Centro Municipal a abrir portas no distrito de Setúbal.

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola resulta da ativação e implementação do Programa Nacional de Marcha e Corrida.
O Programa Nacional de Marcha e Corrida é um projeto desportivo impulsionado pelo Instituto Português do Desporto e Juventude e pela Federação Portuguesa de Atletismo.

 

O QUE FAZ?

O Centro Municipal de Grândola e Corrida de Grândola desenvolve a realização orientada e acompanhada de treinos de marcha e corrida, o aperfeiçoamento da técnica da corrida e da melhoria da condição física dos seus praticantes, 3 vezes por semana com a duração de 90 minutos cada, à 2ª, 4ª e 5ª feira, entre as 19h00 e as 20h30, no Parque Desportivo Municipal de Grândola.
Promove a mobilização da população em geral para a prática desportiva e com isso melhorar os índices de saúde e aptidão física.
Promove e combate a obesidade e o sedentarismo.
Desenvolve e reforça junto da população, um ambiente encorajador de um estilo de vida ativo.
Contribui para o aumento de praticantes de marcha e corrida nos concelhos aderentes ao projeto.
Promove a integração e a socialização dos praticantes.

 

A QUEM SE DESTINA?

Destina-se a todos os indivíduos com idade igual ou superior a 16 anos, que detenham condições de saúde para realizarem as atividades propostas e desenvolvidas pelo Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola.
Para a frequência regular aos treinos deste Centro Municipal, será necessário efetuar a inscrição no Programa Nacional de Marcha e Corrida, que consequentemente originará e ativará o seguro de acidentes pessoais dos praticantes amadores e dos agentes desportivos. Este seguro é válido desde o momento da inscrição até ao dia 31 de julho de cada ano.

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?

Atraiu o interesse e o gosto para a prática regular de marcha e corrida, tornando os praticantes mais ativos e menos sedentários.
Aos que se iniciaram na Corrida, foi incutido o espírito de competição por via da participação dos praticantes em competições de atletismo.
Melhor entendimento dos benefícios que a prática regular de exercício físico proporciona à saúde de cada individuo.
Desde a sua inauguração e até ao momento já se inscreveram cerca de 250 munícipes.

 

QUAIS AS PARCERIAS?

Clube Amiciclo de Grândola e Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano.

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?

Câmara Municipal de Grândola
T: 269 450 085

E: desporto.juventude@cm-grandola.pt

 

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MUNICÍPIOS
SAUDÁVEIS
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Alenquer
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Viana do Alentejo
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Viana do Castelo
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Vidigueira
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Vila Franca de Xira
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Vila Nova de Famalicão
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Vila Real
 Um município saudável é 
 inclusivo, sensível e para 
 todos os cidadãos 
A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis é uma associação que tem como missão apoiar a divulgação, implementação e desenvolvimento do projeto Cidades Saudáveis nos municípios que pretendam assumir a promoção da saúde como uma prioridade da agenda dos decisores políticos.

Notícias

Agenda Online de Atividades: fevereiro de 2023 - Parte 3

 

 AGENDA DE ATIVIDADES DOS MUNICÍPIOS

DA REDE PORTUGUESA DE MUNICÍPIOS SAUDÁVEIS

 

 

SOURE

(www.cm-soure.pt)

 

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/

LOCAL

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

Programa “Movimento Por Um Sorriso”

Diversas sessões em todas as freguesias

População idosa e IPPS locais

Esta iniciativa visa contribuir para a melhoria da qualidade de vida dos utentes, através do recurso a terapias inovadoras e comprovadas cientificamente, evitando a exclusão social e criando oportunidades de integração e desenvolvimento de competências.

Contactos:

E: asocial@cm-soure.pt

 

 

 

Refeições Divertidas, Económicas e Amigas no Planeta”

13 de fevereiro

Centro Escolar de Granja do Ulmeiro

 

27 de fevereiro

Escola Básica de Vinha da Rainha

Comunidade em geral

Esta atividade realiza-se nos refeitórios dos estabelecimentos escolares, procurando trabalhar a promoção de hábitos e escolhas alimentares saudáveis, sustentáveis e económicas, através da educação para a saúde e nutrição, aumentando as foodskills (competências alimentares).

Contactos:

E: educacao@cm-soure.pt

 


Cortejo de Carnaval Infantil

17 de fevereiro

Comunidade educativa

 

Todos os ciclos de ensino

Este ano o tema aglutinador é o “Desenvolvimento Sustentável”, na sequência do trabalho realizado em matéria de educação para o ambiente e sustentabilidade e enquadrado com os ODS, e ainda nas políticas de educação para a saúde, nas quais se inclui a oferta de um lanche saudável aos participantes.

 

Contactos:

E: educacao@cm-soure.pt

 

 

 

Projeto “Mãos à Obra!”

18 de fevereiro

Comunidade em geral

É uma rubrica mensal, destinada a famílias, onde a técnica de Animação Socioeducativa propõe uma atividade a realizar em casa. Destina-se a promover o desenvolvimento psicomotor, a motricidade fina, a coordenação motora, a comunicação e a estimular a interação e a relação familiar.

Contactos:

E: educacao@cm-soure.pt

 


Projeto de Recolha Seletiva Porta-a-Porta na Vila de Soure

Todo o mês

População residente na Vila de Soure

Visa a distribuição de ecopontos e recolha dos resíduos ao domicílio em dias previamente definidos. A implementação deste projeto promove a realização de reciclagem, bem como a redução dos resíduos encaminhados para aterro e é uma alternativa de pagamento mais justa, beneficiando quem mais reciclar.

Contacto:

E: ambiente@cm-soure.pt

www.souresustentavel.pt


 

 


 

TORRES VEDRAS

(www.cm-tvedras.pt)

 

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/

LOCAL

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

Biblioterapia – Ler para viver melhor

4 de fevereiro

10h00 – 13h00 14h00 – 17h30

Biblioteca Municipal de Torres Vedras

Comunidade

Proporcionar aos participantes um primeiro contacto com a Biblioterapia enquanto prática promotora de humanização e saúde, que pode e deve ser integrada nas rotinas diárias e nos mais diversos contextos pessoais, profissionais e/ou institucionais.

Contactos:

T: 261 320 747

E: bmtv.servico.educativo@cm-tvedras.pt

 

Mais informações

Uníssono

Ensemble Intercultural

5 de fevereiro

16h30 – 18h00

Teatro-Cine de Torres Vedras

Comunidade

O projeto Ensemble Intercultural, que integra o Plano Municipal para a Integração de Migrantes, é dinamizado pela Associação MusicÁlareira e conta com a participação de vários migrantes, residentes no concelho e outras pessoas interessadas, sendo a música utilizada como linguagem universal, independente das múltiplas línguas presentes na comunidade. Esta iniciativa contribuiu não só para o bem-estar e lazer dos migrantes, como para a sua inserção social e valorização pessoal.

Contactos:

T: 261 338 131

E: teatro.cine@cm-tvedras.pt

 

Mais informações

+ Saúde: Hábitos e Estilos de Vida Saudáveis

Sessão Informativa Gestão das emoções/medo

6 de fevereiro

10h00

EB São Pedro da Cadeira

Alunos

O processo de inteligência emocional é importante na medida em que, quanto mais cedo a criança começar a aprender a reconhecer as suas emoções e a lidar com as mesmas, melhor conseguirá resolver os seus conflitos e com menor sofrimento. É também importante para uma criança conseguir identificar as suas próprias emoções.

Contactos:

T: 261 320 755

E: vandasantos@cm-tvedras.pt

 

Mais informações

+ Saúde: Hábitos e Estilos de Vida Saudáveis

Teatro-debate

8 de fevereiro

10h00

EB Padre Vítor Melícias

Alunos

É um espetáculo de Teatro-Debate constituído por um prólogo e cinco cenas com diferentes problemáticas ao nível dos relacionamentos e da sexualidade.

Contactos:

T: 261 320 755

E: vandasantos@cm-tvedras.pt

 

Mais informações

+ Saúde: Hábitos e Estilos de Vida Saudáveis

Promoção de Alimentação Saudável – Showcooking de bebidas saudáveis

10 de fevereiro

09h30

Agrupamento Madeira Torres

Alunos

Atividades em que os jovens do 9º ano adquirem informações sobre o álcool, consumo exagerado de bebidas alcoólicas e as suas consequências. São apresentadas alternativas de bebidas saudáveis.

Contactos:

T: 261 320 755

E: vandasantos@cm-tvedras.pt

Mais informações

 


 

VIANA DO CASTELO

(www.cm-viana-castelo.pt)

 

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/

LOCAL

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

1ª Corrida de Carnaval – Viana Cidade Europeia 2023

18 de fevereiro

Viana do Castelo

Avenida dos Combatentes


Atletas federados e não federados: todos os escalões

 

O Município de Viana do Castelo em parceria com a Xlife Events, Lda vão promover uma corrida pedestre na extensão de 10km e uma caminhada de 5km.

Mais informações

Viana Teqball Cup

18 de fevereiro

Centro Cultural de Viana do Castelo


Doubles, Masculinos, Femininos e Mixed.

O Município de Viana em parceria com a Federação Teqball Portugal, promovem a Viana Teqball Cup, sendo esta a primeira competição oficial do ano 2023, na modalidade.

 

Mais informações

IV Trilhos de Viana CLS 2023

5 de fevereiro

Atletas federados e não federados: todos os escalões

A Associação Trilhos de Viana, com o apoio do município, organiza este evento, nas distâncias de 27, 17km, 10km trail e 10km caminhada, por trilhos, caminhos e linhas d`água da montanha de Sta Luzia, com o objetivo de promover a prática desportiva e o contacto com a natureza.

 

Mais informações

Playday Família

26 de fevereiro

10h00 – 13h00

Crianças e suas famílias

O Playday Família decorre no último domingo de cada mês, entre as 10h e as 13h, no Jardim da Marina, em Viana do Castelo. O Rua a Brincar promove uma manhã repleta de brincadeira para as crianças e as suas famílias.
A participação é totalmente gratuita e não reque inscrição previa.


https://ruaabrincar.pt

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Unidade Móvel de Saúde

Mediante um calendário previamente definido

Pessoas residentes no concelho de Viana do Castelo

A Unidade Móvel de Saúde disponibiliza cuidados de saúde adaptados às principais necessidades da população de cada freguesia, constituindo-se não só como um ponto de rastreio e tratamento, como também de educação e promoção da saúde. Ações de sensibilização para a comunidade ou instituições – sessões dinamizadas por um profissional de saúde sobre diferentes temas no âmbito da promoção da saúde e dos estilos de vida saudáveis. Estas sessões desenvolvem-se nas freguesias do concelho de Viana do Castelo, segundo um cronograma específico. O atendimento é gratuito e não é necessário agendamento prévio.

E: saudemaisproxima@cm-viana-castelo.pt

http://www.cm-viana-castelo.pt

Mais informações

Youtube

 



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