Coordenação

PAULO ALEXANDRE SILVA

Presidente do Conselho de Administração

 

MIRIEME FERREIRA

Coordenadora Técnica

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Organograma
Órgão deliberativo, constituído por todos os associados. Integram, atualmente, a mesa da assembleia os municípios de Viana do Castelo, Odivelas e Miranda do Corvo.
Composto por um técnico de cada município associado.
Órgão executivo composto por cinco municípios eleitos pela assembleia intermunicipal. Atualmente composto pelo Seixal, Lisboa, Montijo, Setúbal e Torres Vedras.
Estatutos

A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis rege-se pelos estatutos publicados no Diário da República – III Série (N.º 5/98 de 7 de janeiro de 1998). Estes estatutos sofreram alterações em escritura a dezembro de 2015, incluindo a alteração da designação da Associação.

DOWNLOAD DOS ESTATUTOS

Parcerias

Porque trabalhar em rede significa, entre outras coisas, potenciar as parcerias existentes, a Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis consolida-se no alargado leque de parceiros locais e (...)
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Alguns membros RPCS


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"UMA CIDADE SAUDÁVEL É AQUELA QUE ESTÁ CONTINUAMENTE A CRIAR E A DESENVOLVER OS SEUS AMBIENTES FÍSICO E SOCIAL, E A EXPANDIR OS RECURSOS COMUNITÁRIOS QUE PERMITEM ÀS PESSOAS APOIAREM-SE MUTUAMENTE NAS VÁRIAS DIMENSÕES DA SUA VIDA E NO DESENVOLVIMENTO DO SEU POTENCIAL MÁXIMO."


GOLDSTEIN E KICKBUSCH (1996)

ÚLTIMOS PROJETOS

Grândola
Não Deixar Ninguém para Trás

O QUE É?

Projeto de inclusão social que pretende criar oportunidades a todos/as através da oferta de atividades/workshops em 7 áreas: Música; Teatro; Artes Plásticas; Surf Adaptado; Ioga e Meditação; Ginástica; Pedalar sem barreiras.

 

O QUE FAZ?

Até dezembro de 2023, os workshops das 7 áreas acima descritas, estarão disponíveis gratuitamente no concelho de Grândola. 

 

A QUEM SE DESTINA?

Para todas as pessoas, independentemente da sua funcionalidade física ou intelectual, religião, origem étnica, nacionalidade, profissão,...

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?

O projeto encontra-se em marcha desde setembro de 2022, onde se completaram as parcerias e a fase de divulgação. Os workshops começaram em dezembro e já conta com 47 inscrições.

 

QUAIS AS PARCERIAS?

Câmara Municipal de Grândola; Junta de Freguesia de Grândola e Santa Margarida da Serra; Junta de Freguesia de Melides; Casa do Povo de Melides; Lufada D'ideias, Associação Cultural; CERCI Grândola; Universidade Sénior; Passo a Passo, Associação de Desenvolvimento do Torrão; Associação de Desenvolvimento e Apoio Integrado de Cadoços; Associação de Amigos e Moradores da Silha do Pascoal; Associação Cultural e Desportiva Aldeia do Futuro; Associação de Moradores e Amigos da
Aldeia do Pico; Junta de Freguesia do Carvalhal; Juventude Desportiva do Carvalhal; Junta de Freguesia de Azinheira dos Barros e S. Mamede de Sádão; Casa do Povo de Azinheira dos Barros; Centro Comunitário do Lousal

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?

Centro de Artes para a Inclusão

Núcleo Pais em Rede de Grândola


E: naodeixarninguemparatras.per@gmail.com

T: 935 304 287

Grândola
Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola

O QUE É?

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola é um local constituído por um conjunto vasto de instalações (gabinete de apoio técnico, percursos definidos para a marcha e corrida, pista de atletismo, materiais e acessórios da modalidade de atletismo, balneários, bebedouros e zonas de repouso), onde os munícipes inscritos poderão realizar em segurança, as atividades físicas que se desenvolvem, com acompanhamento permanente dos técnicos especializados.

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola integra o conjunto de 107 Centros Municipais de Marcha e Corrida existentes em Portugal e Ilhas, e foi inaugurado em maio de 2017, tendo sido o primeiro Centro Municipal a abrir portas no distrito de Setúbal.

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola resulta da ativação e implementação do Programa Nacional de Marcha e Corrida.
O Programa Nacional de Marcha e Corrida é um projeto desportivo impulsionado pelo Instituto Português do Desporto e Juventude e pela Federação Portuguesa de Atletismo.

 

O QUE FAZ?

O Centro Municipal de Grândola e Corrida de Grândola desenvolve a realização orientada e acompanhada de treinos de marcha e corrida, o aperfeiçoamento da técnica da corrida e da melhoria da condição física dos seus praticantes, 3 vezes por semana com a duração de 90 minutos cada, à 2ª, 4ª e 5ª feira, entre as 19h00 e as 20h30, no Parque Desportivo Municipal de Grândola.
Promove a mobilização da população em geral para a prática desportiva e com isso melhorar os índices de saúde e aptidão física.
Promove e combate a obesidade e o sedentarismo.
Desenvolve e reforça junto da população, um ambiente encorajador de um estilo de vida ativo.
Contribui para o aumento de praticantes de marcha e corrida nos concelhos aderentes ao projeto.
Promove a integração e a socialização dos praticantes.

 

A QUEM SE DESTINA?

Destina-se a todos os indivíduos com idade igual ou superior a 16 anos, que detenham condições de saúde para realizarem as atividades propostas e desenvolvidas pelo Centro Municipal de Marcha e Corrida de Grândola.
Para a frequência regular aos treinos deste Centro Municipal, será necessário efetuar a inscrição no Programa Nacional de Marcha e Corrida, que consequentemente originará e ativará o seguro de acidentes pessoais dos praticantes amadores e dos agentes desportivos. Este seguro é válido desde o momento da inscrição até ao dia 31 de julho de cada ano.

 

QUE RESULTADOS FORAM ATINGIDOS?

Atraiu o interesse e o gosto para a prática regular de marcha e corrida, tornando os praticantes mais ativos e menos sedentários.
Aos que se iniciaram na Corrida, foi incutido o espírito de competição por via da participação dos praticantes em competições de atletismo.
Melhor entendimento dos benefícios que a prática regular de exercício físico proporciona à saúde de cada individuo.
Desde a sua inauguração e até ao momento já se inscreveram cerca de 250 munícipes.

 

QUAIS AS PARCERIAS?

Clube Amiciclo de Grândola e Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano.

 

QUAIS OS CONTACTOS DE REFERÊNCIA?

Câmara Municipal de Grândola
T: 269 450 085

E: desporto.juventude@cm-grandola.pt

 

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MUNICÍPIOS
SAUDÁVEIS
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Alenquer
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Torres Vedras
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Viana do Alentejo
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Viana do Castelo
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Vidigueira
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Vila Franca de Xira
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Vila Nova de Famalicão
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Vila Real
 Um município saudável é 
 inclusivo, sensível e para 
 todos os cidadãos 
A Rede Portuguesa de Municípios Saudáveis é uma associação que tem como missão apoiar a divulgação, implementação e desenvolvimento do projeto Cidades Saudáveis nos municípios que pretendam assumir a promoção da saúde como uma prioridade da agenda dos decisores políticos.

Notícias

Agenda Online de Atividades: Fevereiro de 2020 - Parte 2

 

AGENDA DE ATIVIDADES DOS MUNICÍPIOS

DA REDE PORTUGUESA DE MUNICÍPIOS SAUDÁVEIS

 

 

 

PORTIMÃO (cm-portimao.pt)

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/LOCAL

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

Workshop Alimentação Vegetariana em Bebes e Crianças

9 de fevereiro

16h30

Clube Naval de Portimão

Comunidade

Uma iniciativa que pretende informar no que consiste a alimentação vegetariana esclarecendo alguns mitos. Termina com uma breve confeção de alguns pratos simples e degustação dos mesmos.

Uma iniciativa da Associação Adventista para o Desenvolvimento, Recursos e Assistência – Delegação de Portimão, com o apoio da Câmara Municipal de Portimão

 

Contactos:

E: adra.ptm@gmail.com

 

 

 

Workshop Alimentação Saudável - Macrobiótica

21 de fevereiro

14h00

Centro Comunitário do Pontal

 

 

28 de fevereiro

14h00

Centro Comunitário Coca Maravilhas

 

População Sénior

Descrição: Uma iniciativa que pretende dar alguns conhecimentos sobre a alimentação macrobiótica através da elaboração de uma receita.

 

Contactos:

T: 282 242 512

 

Dia Cozinha Saudável - Healthy Cooking Day

7 de fevereiro

15h00 – 16h30 Centro Comunitário Cruz da Parteira

Crianças e Jovens do município de Portimão

Uma iniciativa que pretende transformar uma receita bem conhecida, pelo seu excesso de açucar (o mítico Pudim) e transformá-lo num pudim saudável. Para isso contaremos com a presença da nutricionista, Merve Kip, voluntária Turca da Dypall, que será responsável pela dinamização deste dia de cozinha saudável.

Uma iniciativa do projeto Re(viver) no meu bairro.

 

Contactos:

E: reviver.bairro@gmail.com

 

 

 

Apresentação pública da Unidade Móvel “Prato Certo sobre Rodas” em Portimão

21 de fevereiro

10h00

Salão Nobre Câmara Municipal de Portimão

Comunidade

Apresentação do Projeto “Prato Certo 2.0” e da Unidade Móvel, bem como do Programa de Intervenção no município a decorrer de Março a Dezembro dirigido a públicos específicos: Idosos, cuidadores, técnicos, jovens, entre outros.

 

 

 

SEIXAL (cm-seixal.pt)
 

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/LOCAL

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

Fórum Seixal - Apresentação do Estudo de Poluentes Atmosféricos em Paio Pires

1 de fevereiro

15h00

Sociedade Musical 5 de Outubro, Paio Pires

População em geral

A Câmara Municipal do Seixal e o Instituto Superior Técnico estão a desenvolver um trabalho de avaliação da qualidade do ar na união das freguesias do Seixal, Arrentela e Aldeia de Paio Pires. Na sessão do Fórum Seixal, será feita a apresentação do projeto. O Estudo de Poluentes Atmosféricos é composto por duas ações: a amostragem de partículas atmosféricas e a sua caracterização química; e o mapeamento de poluentes atmosféricos recorrendo a morangueiros.

Programa

 

 

 

SERPA (cm-seixal.pt)

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/LOCAL

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

Encontro Fit Sénior

28 de fevereiro

Público Sénior

Mega Sessão de atividade física para Seniores,

No âmbito do programa de intercâmbio com os municípios de Barrancos, Cuba, Moura, Mourão, Reguengos de Monsaraz, Serpa e Vidigueira

Facebook

 

 

 

 

 

SESIMBRA (cm-sesimbra.pt)

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/LOCAL

PÚBLICO-

ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

Baile de Carnaval

20 de fevereiro

15h00 – 17h00

C.C.S.R “A Voz do Alentejo – Quinta do Conde

Idosos das IPSS’s, Universidades Sénior e Lares Privados

 

Tarde de convívio e desfile de mascarados.

 

Contactos:

DHASS

T: 212 288 533


 

 

Café Memória de Sesimbra

4os Sábados de cada mês

22 de fevereiro

10h00 – 12h00

Espaço Memória (Casa do Bispo – Rua Antero de Quental, nº 15) - Sesimbra

 

Pessoas com problemas de memória e demência, seus familiares e cuidadores.

Pintura Criativa

Esta será mais uma animada sessão de atividades na qual daremos asas à imaginação.

Venha divertir-se nesta sessão do Café Memória de Sesimbra. Afinal… é Carnaval!

A entrada é livre e não necessita de inscrição prévia.

 

Contactos:

T: 210 117 335

Org: CM Sesimbra, Santa Casa da Misericórdia de Sesimbra e Associação Alzheimer Portugal

 

 

 

 

 

 

VIDIGUEIRA (cm-vidigueira.pt)

NOME DA ATIVIDADE

DATA/HORA/LOCAL

PÚBLICO-ALVO

INFORMAÇÃO

LINKS

Trilho dos Cogumelos

2 de fevereiro

10h00

Largo da Bica em Alcaria da Serra

População em geral

Integrada no Circuito de Atletismo do Concelho de Vidigueira, o Trilho dos Cogumelos em Alcaria da Serra é uma corrida que se carateriza por um percurso de dificuldade média e de enquadramento ímpar junto da natureza, atraindo tanto atletas regulares que procuram a sua superação, como os corredores moderados e iniciantes, partilhando todos em comum o prazer de correr.

Cartaz

Mais informações

 

 

 


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